tag:blogger.com,1999:blog-61285999525837412492024-03-12T18:04:30.930-07:00Tona EstradaWaking LifeTona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.comBlogger203125tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-70079828121027185942023-10-26T09:48:00.002-07:002023-10-26T09:49:45.041-07:00EL ULTIMO DIA DE TU VIDA<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj4uO2hqruVaX5Pww7rEZUbW-ZJzEhGq90AB8Ptz6LxglAwbtHfUu4-ZHjAfGiz-zP_E6QI12eHqC-G346M25HElVS95z_sAQLTSwBwQlfo_o0NmMRNeoaINdjZ-1KLBYDEHtl_2tXC71GJVROik3ozC2TlS0MHVzrJFkK5Nih0p4DXOs110pOzB547kDA" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img data-original-height="500" data-original-width="500" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj4uO2hqruVaX5Pww7rEZUbW-ZJzEhGq90AB8Ptz6LxglAwbtHfUu4-ZHjAfGiz-zP_E6QI12eHqC-G346M25HElVS95z_sAQLTSwBwQlfo_o0NmMRNeoaINdjZ-1KLBYDEHtl_2tXC71GJVROik3ozC2TlS0MHVzrJFkK5Nih0p4DXOs110pOzB547kDA=w320-h320" width="320" /></a></span></div><span style="font-family: arial;"><br /><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">La frase </span><b style="font-family: arial;">"Realiza cada una de tus acciones como si fuera la última de tu vida" </b><span style="font-family: arial;">invita a una profunda reflexión sobre la importancia de vivir de manera consciente y plena. Aquí están algunas reflexiones sobre esta cita:</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="margin-left: 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: arial;"><b><i><span style="color: #0b5394;">1.<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span>Carpe Diem:</span></i></b> Esta frase refleja el espíritu del lema latino
"Carpe Diem", que significa "aprovecha el día". Nos
recuerda que la vida es efímera y que no debemos dar por sentado ningún
momento. Cada acción, por pequeña que sea, puede tener un significado especial
si la abordamos con conciencia y pasión.<o:p></o:p></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> </span></p><p style="margin-left: 36pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: arial;"><b><i><span style="color: #0b5394;">2.<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span>Conciencia plena (mindfulness):</span></i></b> Nos insta a practicar la
conciencia plena en cada actividad. Cuando hacemos las cosas como si fueran las
últimas de nuestra vida, estamos totalmente presentes en el momento, sin
preocuparnos por el pasado o el futuro. Esto puede llevar a una mayor
satisfacción y apreciación de la vida cotidiana.<o:p></o:p></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> </span></p><p style="margin-left: 36pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: arial;"><b><i><span style="color: #0b5394;">3.<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span>Priorización de valores:</span></i></b> Esta frase nos lleva a cuestionar
nuestras prioridades. Si hoy fuera nuestro último día, ¿en qué nos gustaría
enfocarnos? ¿Qué acciones o interacciones serían las más significativas? Nos
impulsa a centrarnos en lo que realmente importa, como las relaciones, la
pasión y la realización personal.<o:p></o:p></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> </span></p><p style="margin-left: 36pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: arial;"><b><i><span style="color: #0b5394;">4.<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span>Eliminación del arrepentimiento:</span></i></b> Si viviéramos cada día como si
fuera el último, tendríamos menos espacio para el arrepentimiento. Nos
esforzaríamos por hacer las cosas que importan y expresar nuestros
sentimientos, en lugar de dejar asuntos pendientes o palabras sin decir.<o:p></o:p></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> </span></p><p style="margin-left: 36pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: arial;"><b><i><span style="color: #0b5394;">5.<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span>Inspiración para el cambio:</span></i></b> Esta frase puede ser una fuente de
inspiración para cambiar aspectos de nuestra vida que no nos satisfacen. Nos
motiva a no posponer lo que realmente deseamos hacer, a tomar riesgos y a
perseguir nuestros sueños.<o:p></o:p></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> </span></p><p style="margin-left: 36pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: arial;"><b><i><span style="color: #0b5394;">6.<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span>Agradecimiento</span></i></b>: Al vivir cada acción como si fuera la última,
cultivamos un profundo sentido de gratitud. Apreciamos las cosas cotidianas que
a menudo pasamos por alto y valoramos la belleza en lo simple.<o:p></o:p></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> </span></p><p style="margin-left: 36pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: arial;"><b><i><span style="color: #0b5394;">7.<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span>Presencia en las relaciones:</span></i></b> Esta cita también se relaciona con
cómo interactuamos con los demás. Nos recuerda la importancia de tratar a las
personas con amabilidad y respeto, ya que nunca sabemos cuándo será la última
vez que los veamos.<o:p></o:p></span></p><p style="text-align: justify;">
</p><p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: arial;"> </span></o:p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">En resumen, esta frase es un recordatorio poderoso de la impermanencia de la vida y la necesidad de vivirla de manera significativa. Nos insta a abrazar el presente, a ser conscientes de nuestras elecciones y a buscar la autenticidad en cada acción. Vivir de esta manera puede llevar a una vida más rica, significativa y enriquecedora.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p>Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-85528250494619176052023-10-25T15:06:00.000-07:002023-10-25T15:06:05.974-07:00¿CÓMO DESARROLLAR UN SENTIDO DE LOGRO Y PROPÓSITO EN LA VIDA?<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzZIqdGZPX3dhzAX2_mT0OucTvuf_iMsg8UJ8UlGl7LcIidoGnI4ILAojvDLWxQd-mZvnGUAqrfBiVpWmUW0mu9eTIqMVwp7Ppo66dWaTKWPz_G_Fkh3-WfkJE316pEQ2PWvTi6Lno69lXbNoKDbXZfwI1o9dIST1zN6_AjwpGC3vepkck_Jq40KSQxqg/s517/encuentra%20tu%20camino.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="346" data-original-width="517" height="277" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzZIqdGZPX3dhzAX2_mT0OucTvuf_iMsg8UJ8UlGl7LcIidoGnI4ILAojvDLWxQd-mZvnGUAqrfBiVpWmUW0mu9eTIqMVwp7Ppo66dWaTKWPz_G_Fkh3-WfkJE316pEQ2PWvTi6Lno69lXbNoKDbXZfwI1o9dIST1zN6_AjwpGC3vepkck_Jq40KSQxqg/w400-h277/encuentra%20tu%20camino.jpeg" width="400" /></a></div><br /><span style="font-family: arial;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Desarrollar un sentido de logro y propósito en la vida es un proceso personal y significativo que puede llevar tiempo y reflexión. Aquí tienes algunos pasos que pueden ayudarte a cultivar un sentido de logro y propósito:</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: arial;"><i><b>1. Autoconocimiento:</b></i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> - Reflexiona sobre tus valores, pasiones, fortalezas y debilidades. ¿Qué te importa en la vida? ¿En qué eres bueno? ¿Qué te motiva?</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: arial;"><b><i>2. Establece metas claras:</i></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> - Define metas personales y profesionales que estén alineadas con tus valores y pasiones. Estas metas deben ser desafiantes pero alcanzables.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: arial;"><b><i>3. Crea un plan:</i></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> - Desarrolla un plan o una estrategia para alcanzar tus metas. Esto te ayudará a mantenerte enfocado y a medir tu progreso.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: arial;"><b><i>4. Toma acción:</i></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> - Pasa a la acción y trabaja de manera constante hacia tus metas. No tengas miedo de enfrentar desafíos y aprender de tus errores.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: arial;"><b><i>5. Celebra los logros:</i></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> - Reconoce y celebra tus logros, incluso los pequeños. Esto te ayudará a mantener la motivación y a experimentar un sentido de logro.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: arial;"><b><i>6. Contribuye a los demás:</i></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> - Busca maneras de contribuir a la comunidad o a los demás de acuerdo con tus habilidades y recursos. La sensación de hacer una diferencia en la vida de los demás puede aumentar tu sentido de propósito.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: arial;"><b><i>7. Aprende constantemente:</i></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> - La educación continua y el desarrollo personal son fundamentales para mantener un sentido de logro y propósito. Aprender cosas nuevas puede proporcionar un impulso significativo.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: arial;"><b><i>8. Practica la gratitud:</i></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> - Aprende a apreciar lo que tienes y a ser agradecido por tus logros y las oportunidades que se te presentan.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: arial;"><b><i>9. Mantén un equilibrio en tu vida:</i></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> - Encuentra un equilibrio entre el trabajo, la vida personal y las actividades de tiempo libre. El agotamiento puede socavar tu sentido de propósito.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: arial;"><b><i>10. Busca apoyo:</i></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> - Comparte tus metas y aspiraciones con amigos y familiares de confianza. El apoyo social puede ser invaluable para mantener la motivación y el sentido de propósito.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: arial;"><b><i>11. Sé paciente:</i></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"> - Cultivar un sentido de logro y propósito en la vida es un proceso que lleva tiempo. No te preocupes si no lo encuentras de inmediato. Sigue trabajando en ello de manera constante.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Recuerda que el sentido de logro y propósito es altamente personal y puede evolucionar con el tiempo. Es importante estar dispuesto a adaptar tus metas y aspiraciones a medida que cambias y creces. La autorreflexión y la adaptabilidad son clave en este proceso.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p>Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-31756744040039462052023-10-23T10:32:00.000-07:002023-10-23T10:32:04.136-07:00FELICIDAD Y LIBERTAD<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFbaFfIUnc2mT23uN61buNcqn8lchdN4ljmKIosG6q5F-fB-zhp83dyqBjhqA89MHeEgGqm1n3QVoCPyyjEgeByeDmA0cHGakfPlMnEDT4Z3NP3vWIKhmqJXOkqDdk-eRmSQNgCRUak7hCS2bh2yhbZJaXjzc7xwNywKf-yZ62jHUJNNEz5mvY96in5Jw/s785/Felicidad.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="485" data-original-width="785" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFbaFfIUnc2mT23uN61buNcqn8lchdN4ljmKIosG6q5F-fB-zhp83dyqBjhqA89MHeEgGqm1n3QVoCPyyjEgeByeDmA0cHGakfPlMnEDT4Z3NP3vWIKhmqJXOkqDdk-eRmSQNgCRUak7hCS2bh2yhbZJaXjzc7xwNywKf-yZ62jHUJNNEz5mvY96in5Jw/w400-h248/Felicidad.png" width="400" /></a></div><br /><p></p><p><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">La frase <b><i>"La felicidad y la libertad comienzan con la clara comprensión de un principio: algunas cosas están bajo nuestro control y otras no" </i></b>es una afirmación poderosa que destaca un concepto fundamental en la filosofía y la psicología: el concepto de la "locura de lo incontrolable". Esta idea es especialmente prominente en la filosofía estoica, que aboga por vivir de acuerdo con la naturaleza y aceptar con serenidad las circunstancias que escapan a nuestro control.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Aquí hay algunas reflexiones sobre esta frase:</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><b><i><span style="color: #0b5394;">Autoconocimiento y aceptación:</span></i></b> La comprensión de lo que podemos controlar y lo que no, comienza por mirarnos a nosotros mismos y nuestras propias limitaciones. Reconocer nuestras propias debilidades y fortalezas es esencial para tomar decisiones informadas y encontrar la paz interior. A menudo, nuestra lucha por el control total puede ser la fuente de mucho sufrimiento.</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><b><i><span style="color: #0b5394;">Felicidad:</span></i></b> Cuando nos damos cuenta de que no podemos controlar todas las circunstancias de la vida, liberamos una gran cantidad de estrés y ansiedad. La felicidad no se encuentra en tratar de dominar todo, sino en aceptar lo que no podemos cambiar y enfocarnos en lo que sí podemos influenciar.</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><b><i><span style="color: #0b5394;">Libertad:</span></i></b> La libertad está estrechamente relacionada con la comprensión de lo que controlamos. Cuando entendemos que no tenemos el poder de controlar todo lo que sucede a nuestro alrededor, nos liberamos de la esclavitud de la preocupación constante y de la necesidad de manipular cada aspecto de nuestra vida. Esto nos brinda la libertad de concentrarnos en lo que es más importante y valioso para nosotros.</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><i><b><span style="color: #0b5394;">Estrategia y acción efectiva:</span></b></i> Al reconocer la distinción entre lo que podemos y no podemos controlar, podemos enfocarnos en tomar decisiones sabias y acciones efectivas en áreas en las que tenemos influencia. Esto nos permite canalizar nuestra energía de manera más productiva y dirigirla hacia metas alcanzables.</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><b><i><span style="color: #0b5394;">Paz interior:</span></i></b> La comprensión de esta distinción nos brinda una mayor paz interior. Nos ayuda a enfrentar las adversidades con calma y aceptación en lugar de resistencia y frustración.</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">En resumen, la frase enfatiza la importancia de la sabiduría, la aceptación y el enfoque en lo que realmente importa en la búsqueda de la felicidad y la libertad. Reconocer la diferencia entre lo que podemos controlar y lo que no, es un paso fundamental hacia una vida más equilibrada y significativa.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p>Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-20079274452533693712020-12-20T11:04:00.000-08:002020-12-20T11:04:01.110-08:00¿POR QUÉ NO SANAS?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTuv0oG7kR7DfsfFHRvWsB-Vq_4Nzii8MH3-_68LgYC5kaRUA7PU5B5vS0iGXi9luFTWPlO67MJAGQrd_WXlu2cFoHWdWg82nkcbFHXnTeG4DxvdWXB4di9DenPfAOxvAU1fuHu4QpFiw/s600/sanar+el+alma.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="350" data-original-width="600" height="374" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTuv0oG7kR7DfsfFHRvWsB-Vq_4Nzii8MH3-_68LgYC5kaRUA7PU5B5vS0iGXi9luFTWPlO67MJAGQrd_WXlu2cFoHWdWg82nkcbFHXnTeG4DxvdWXB4di9DenPfAOxvAU1fuHu4QpFiw/w640-h374/sanar+el+alma.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><div style="text-align: justify;"><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No sanas porque desconoces que tú eres el origen de tu enfermedad.</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No sanas porque no has aprendido a nutrirte, eligiendo comer insana y pobremente.</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No sanas porque sigues ignorando al poderoso y valioso ser que llevas dentro.</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No sanas porque continúas desantendiéndote y fingiendo que todo está bien en tu mundo.</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No sanas porque no te has atrevido a enfrentarte a las personas que dirigen tu vida.</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No sanas porque no usas tus tijeras para cortar el cordón umbilical con tu familia.</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No sanas porque crees firmemente existe la enfermedad crónica.</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No sanas porque has hecho del sedentarismo una nefasta forma de vida.</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No sanas porque has asumido que el sacrificio es la forma de demostrar amor a los demás.</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No sanas porque no usas la magia del perdón para limpiarte de ira y rencor.</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No sanas porque no respetas el libre albedrío de los seres que te rodean a ser lo que son.</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No sanas porque intoxicas tu cuerpo de pastillas y químicos que acallan los síntomas que hablan de desarmonía interior.</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No sanas porque huyes del rey Sol</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No le hablas al mar</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No te pierdes en el bosque y</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">Has olvidado que tú eres el sanador</span></li></ul><ul><li><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">Somos salud perfecta, lo demás son solo apariencias.</span></li></ul></div></div>Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-22247988296286659332020-12-10T20:17:00.002-08:002020-12-10T20:17:40.473-08:00SABIDURIA PARA LA VIDA<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGOjs8Pwo79qPnTh03bnYPG61f6L48XqImPO9ooZ4wPXSd4zGxU6GzERjAt3yp5U3cTTecxXFmK5Oo8_Aqls186j2GnupToNLx0jxlVCgX-WlKXw3SRMBtBwgu1Of9AS1G9sgaWfRX1mQ/s400/Sabio.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="254" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGOjs8Pwo79qPnTh03bnYPG61f6L48XqImPO9ooZ4wPXSd4zGxU6GzERjAt3yp5U3cTTecxXFmK5Oo8_Aqls186j2GnupToNLx0jxlVCgX-WlKXw3SRMBtBwgu1Of9AS1G9sgaWfRX1mQ/s320/Sabio.jpg" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Deja ir a la gente que no está lista para amarte. Esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será lo más importante. Deja de tener conversaciones difíciles con personas que no quieren cambiar. Deja de aparecer para las personas que no tienen interés en tu presencia. Sé que tu instinto es hacer todo lo posible para ganar el aprecio de los que te rodean, pero es un impulso que roba tu tiempo, energía, salud mental y física.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Cuando empiezas a luchar por una vida con alegría, interés y compromiso, no todo el mundo estará listo para seguirte a ese lugar. Eso no significa que tengas que cambiar lo que eres, significa que debes dejar ir a las personas que no están listas para acompañarte. Si eres excluido, insultado, olvidado o ignorado por las personas a las que les regalas tu tiempo, no te haces un favor al seguir ofreciéndoles tu energía y tu vida. La verdad es que no eres para todo el mundo y no todos son para ti.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Esto es lo que hace tan especial cuando encuentras a personas con las que tienes amistad o amor correspondido. Sabrás lo precioso que es porque has experimentado lo que no lo es.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">Cuanto más tiempo pasas tratando de hacerte amar por alguien que no es capaz, más tiempo pierdes privándote de la posibilidad de esa conexión con alguien más.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Hay miles de millones de personas en este planeta y muchas de ellas se van a encontrar contigo, a tu nivel de interés y compromiso.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Cuanto más sigues involucrado con personas que te utilizan como cojín, una opción de segundo plano o un terapeuta para su sanación emocional, más tiempo te alejas de la comunidad que deseas.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Tal vez si dejas de aparecer, no te busquen. Tal vez si dejas de intentarlo, la relación termine. Tal vez si dejas de enviar mensajes, tu teléfono permanecerá oscuro durante semanas. </span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Eso no significa que arruinaste la relación, significa que lo único que la sostenía era la energía que solo tú dabas para mantenerla. </span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Eso no es amor, es apego. ¡Es querer dar una oportunidad a quien no lo merece! Tu mereces mucho, existe gente que no debe estar en tu vida, te darás cuenta.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Lo más valioso que tienes en tu vida es tu tiempo y energía, ya que ambos son limitados. A lo que le des tu tiempo y energía, definirá tu existencia.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Cuando te das cuenta de esto empiezas a entender por qué estás tan ansioso cuando pasas tiempo con personas, en actividades, lugares o situaciones que no te convienen y no deben estar cerca de ti, te roban energía.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Empezarás a darte cuenta que lo más importante que puedes hacer por ti mismo y por todos los que te rodean es proteger tu energía más ferozmente que cualquier otra cosa.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Haz de tu vida un refugio seguro, en el que solo se permiten personas “compatibles” contigo.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No eres responsable de salvar a nadie. No eres responsable de convencerles de mejorar. ¡No es tu trabajo existir para la gente y darles tu vida!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Porque si te sientes mal, si te sientes obligado, serás la raíz de todos tus problemas por tu insistencia, temiendo que no te devuelvan los favores que has concedido. Es tu única obligación el darte cuenta que eres el amo de tu destino y aceptar el amor que crees merecer.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Decide que te mereces una amistad real, un compromiso verdadero y un amor completo con personas saludables y prósperas. Luego espera y mira lo mucho que empieza a cambiar todo y cambiará, eso es seguro, con gente positiva y de buena energía, no pierdas el tiempo con gente que no vale la pena, el cambio te dará el amor, la estima, la felicidad y la protección que te mereces.</span></span></p><p style="text-align: right;"><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><i>Anthony Hopkins</i></span></p><p style="text-align: right;"><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><i><br /></i></span></p><p style="text-align: justify;"><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-0-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#crecimientopersonal</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-1-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-2-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#mindfulcoach</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-3-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-4-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#mindfulnesscoaching</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-5-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-6-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#tonathiuestrada</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-7-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-8-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#coachingtranspersonal</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-9-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-10-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#desarrollotranspersonal</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-11-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-12-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#tonaestrada</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-13-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-14-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#coach</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-15-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-16-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#coaching</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-17-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-18-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#développement</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-19-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-20-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#croissance</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-21-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-22-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#mindfulness</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-23-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-24-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#mindfulnessmeditation</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-25-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-26-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#mindful</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-27-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-28-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#meditacion</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-29-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-30-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#meditation</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-31-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-32-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#dimensionesdelser</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-33-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-34-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#intencion</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-35-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-36-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#pasion</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-37-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-38-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#propositodevida</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-39-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-40-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#wakup</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-41-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-42-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#wakinglife</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-43-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;"> </span></span><span class="py34i1dx" style="background-color: white; color: var(--blue-link); font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-offset-key="eovp2-44-0" style="font-family: inherit;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">#</span></span></span><span data-offset-key="eovp2-45-0" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><span data-text="true" style="font-family: inherit;">sabio #vidasabia #wisedom #wise #wiseman </span></span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div>Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-79114349806422151352020-12-09T15:19:00.000-08:002020-12-09T15:19:00.699-08:00EL MARAVILLOSO PODER DE LAS PALABRAS<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmZVL3yG_094OAR8dDpyG4hG87_-jfImpAe60EHqXyczC-FS96qyIt49TAdq_Q10NEdwNdhy1XmgAGVnA5-qamZKPcVc5YTfsXUqpf0vDPeBlwoHsDDgeP7BK_WbkLXP_SHmaTPi0rKHU/s911/LUCIA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="911" data-original-width="720" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmZVL3yG_094OAR8dDpyG4hG87_-jfImpAe60EHqXyczC-FS96qyIt49TAdq_Q10NEdwNdhy1XmgAGVnA5-qamZKPcVc5YTfsXUqpf0vDPeBlwoHsDDgeP7BK_WbkLXP_SHmaTPi0rKHU/w316-h400/LUCIA.jpg" width="316" /></a></div><br /><p></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", sans-serif; font-size: 12pt;">El Maestro Víctor Manuel Cruz Castañón es el autor de este cuento
adaptado llamado "Leticia, piojos y cuentos".</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", sans-serif; font-size: 12pt;">Leticia fue mi alumna en la escuela "Justo Sierra", en plena
Sierra. Tenía 11 años de edad. Once años conociendo las carencias y la mugre de
la vida. Siempre con la misma ropa, heredada por una tradicional necesidad
familiar. Once años batallando con los bichos de día y de noche. Con una nariz
que como vela escurría todo el tiempo. Con el pelo largo y descolorido
sirviendo de tobogán a los piojos. Aun así, era de las primeras en llegar a la
escuela. Tal vez iba por los momentos necesarios para soñar que era lo que no;
aunque enfrentara el rechazo y el asco de los demás.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", sans-serif; font-size: 12pt;">A la hora del trabajo en equipo nadie la quería. No dieron la
oportunidad para demostrar qué tan inteligente era: el repudio fue lo que
Leticia conoció. Me desconcertaba el hecho de ver que algunos varones con
características semejantes a las de Leticia eran aceptados por el resto de las
niñas y los niños, pero no ocurría lo mismo con Leticia y las niñas. A mí sólo
se me ocurría hacer recomendaciones que nunca fueron atendidas.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", sans-serif; font-size: 12pt;">En ese tiempo me preguntaba: ¿de qué sirve leer cuentos a esos niños que
no han comido?; ¿serviría de algo alimentarlos con fantasías? Yo creía que sí,
pero no sabía hasta dónde. Constantemente les brindaba relatos, sobre todo en
la mágica hora de lecturas, dos veces por semana. Un día conté "La
Cenicienta" y cuando llegué a la parte en que el hada madrina transformó a
la jovencita andrajosa en una bella señorita de vestido vaporoso y zapatillas
de cristal, Leticia aplaudió frenéticamente el milagro realizado. Había una
súplica en su rostro que provocó la burla de los que no tenían la misma
capacidad ni la misma necesidad de soñar. Esta vez hubo recomendaciones y
regaños.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span><span style="color: #050505; font-family: Segoe UI Historic, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">En otra ocasión, pregunté a mis alumnas y alumnos: </span>¿Qué<span style="font-size: 12pt;"> quieren ser
cuando sean grandes?</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", sans-serif; font-size: 12pt;">Y el cofre de sus deseos se abrió ante mí: alguien quería ser
astronauta, aunque al pueblo ni el autobús llegaba; otros querían ser maestros,
artistas o soldados. Cuando le tocó el turno a Leticia, se levantó y con voz
firme dijo: “¡Yo quiero ser doctora!" y una carcajada insolente se escuchó
en el salón. Apenada, se deslizó en su banca invocando al hada madrina que no
llegó.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", sans-serif; font-size: 12pt;">Mi labor en esa escuela terminó junto con el año escolar. La vida siguió
su curso.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", sans-serif; font-size: 12pt;">Después de quince años, regresé por esos rumbos, ya con mi nombramiento
de base. Hasta entonces encontré algunas respuestas y otras preguntas. Las
buenas noticias me abordaron en autobús, antes de llegar al crucero donde lo
trasbordan los pasajeros que van al otro poblado. Llegaron en la presencia de
una señorita vestida de blanco.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", sans-serif; font-size: 12pt;">- ¡Usted es el maestro Víctor Manuel! ¡Usted fue mi maestro! –me dijo-</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">sorprendida y sonriente. El que podía encantar serpientes con las
historias que contaba.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", sans-serif; font-size: 12pt;">Halagado, contesté:</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">-Ése mero soy yo.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">- ¿No me recuerda, maestro? -preguntó, y continuó diciendo con la misma
voz firme de otro tiempo- yo soy Leticia ... ¡y soy doctora!<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", sans-serif; font-size: 12pt;">Mis recuerdos se atropellaban para reconstruir la imagen de aquella
chiquilla que en otro tiempo nadie quería tener cerca.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", sans-serif; font-size: 12pt;">Se bajó en el crucero dejando, como La Cenicienta, la huella de sus
zapatillas en el estribo del autobús ... Y a mí con mil preguntas. Todavía
alcanzó a decirme: - Trabajo en Parral ... búsqueme en la clínica tal... y se
fue …</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", sans-serif; font-size: 12pt;">Un día fui a la clínica que me dijo y no la encontré. No la conocían ni
la enfermera ni el conserje. ¡Era demasiada belleza para ser verdad! "Los
cuentos son bellos, pero no dejan de ser cuentos", me lamentaba. Arrepentido
de haber ido, y casi derrotado, encontré a la directora de la clínica y hablé
con ella. Lo que me dijo, revivió mi fe en la gente y en la literatura:</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", sans-serif; font-size: 12pt;">-La doctora Leticia trabajaba aquí -me contó-. Es muy humana y tiene
mucho amor por los pacientes, sobre todo con los más necesitados.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">-Ésa es la persona que yo busco -casi grité.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">- Pero ya no está con nosotros-dijo la directora.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">- ¿Se murió? -pregunté ansioso.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">-No. La doctora Leticia solicitó una beca para especializarse y la ganó
... ahora está en Italia.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span><span style="color: #050505; font-family: Segoe UI Historic, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Leticia sigue aprendiendo más y enseñando sus secretos para luchar. Yo
sigo queriendo saber hasta dónde llega el poder de las palabras; </span>¿Cuál<span style="font-size: 12pt;"> es el
sortilegio para encantar a las serpientes que jalan a los descobijados? como
profesor, </span>¿Qué<span style="font-size: 12pt;"> puedo hacer para equilibrar la balanza de la justicia social
ante casos parecidos? </span>¿Cuándo<span style="font-size: 12pt;"> empezó el despegue de los sueños de Leticia en
cuanto al resto de sus compañeras y compañeros? </span>¿Dónde<span style="font-size: 12pt;"> radica la fortaleza de
las mujeres que superan cualquier expectativa?</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span><span style="color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", sans-serif; font-size: 12pt;">Ya no quiero ser el maestro de Leticia. Ahora quiero aprender. Quiero
que me enseñe cómo evoluciona una oruga hasta convertirse en ángel y, sobre
todo, quiero descubrir cuál fue la varita mágica que la convirtió en la
Princesa del Cuento.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: georgia;"><span style="background-color: white;">#crecimientopersonal #crecimiento #personalgrowth #mindfulcoach #mindfulnesscoaching #tonathiuestrada #coachingtranspersonal #desarrollotranspersonal #tonaestrada #coach #coaching #développementtranspersonnel #développement #croissance #mindfulness #mindfulnessmeditation #mindful #meditacion #meditation #dimensionesdelser #intencion #pasion #propositodevida #wakup #wakinglife #elpoderdelaspalabras #palabrasdepoder #creeteelcuento #protagonista #creatuhistoria #motivacion #empoderar</span></span></p>Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-68713328023061341282020-12-04T11:40:00.003-08:002020-12-04T14:26:04.469-08:00Transitoriedad<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhogEm8ie9l47gOzH5Jo_JuCIhGADlu8mv79wItPCuEAlqyKZ1e7YvI3vOBMfw1SBaWO_TORULrDXxTnVE7rBg1NziP3JqbJhjZ1YhbEpbKCALpK-4Ax1cey-EplpbYbTNCAtIbP78S_tY/s1920/reloj-de-arena-roto.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhogEm8ie9l47gOzH5Jo_JuCIhGADlu8mv79wItPCuEAlqyKZ1e7YvI3vOBMfw1SBaWO_TORULrDXxTnVE7rBg1NziP3JqbJhjZ1YhbEpbKCALpK-4Ax1cey-EplpbYbTNCAtIbP78S_tY/w400-h225/reloj-de-arena-roto.jpg" width="400" /></a></div><br /><div style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: x-large;"><br /></span></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><span style="color: #444444;">Cuando conocí a mi maestro y su "partida" de aprendices me llamó muchísimo la atención la manera en como se saludaban y se despedían; eran por lo general muy corteses y educados con todas las personas pero, entre ellos, las muestras de afecto destacaban por su calidez y carga de emotividad, es decir, se despedían</span><span style="color: #444444;"> y se saludaban con abrazos fuertes, prolongados. Cuando alguna persona era aceptada y presentada a su circulo interno se le recibía de la misma manera y </span><span style="color: #444444;">te hacían percibir en verdad un cariño y un amor pocas veces experimentado en el trato social cotidiano.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">Eso lo observé durante algún tiempo, yo mismo me volví participe y receptor de esas muestras de cariño sin siquiera dudarlo pues, la verdad sea dicha, me transmitían un cariño y amor sincero, verdadero</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><span style="color: #444444;">Durante el tiempo que duró nuestra relación me dejaría una de las más profundas y hermosas enseñanzas que haya podido aprender, tan ligera y sutil, tan sublime en su simpleza, que duele ver cómo nadie es cabalmente consciente de ella. </span><span style="color: #444444;">Un día, ya rebasado por la duda, le pregunté el porqué de esa conducta, su respuesta me dejó frío, pues no la esperaba.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><span style="color: #444444;">- Porque te vas a morir, me dijo. </span><span style="color: #444444;"> ¿Cómo que me voy a morir?. - ¡</span><span style="color: #444444;">Sí, pendejo! te vas a morir, igual que todos aquí, y por eso cada abrazo cuenta, porque no sabemos si quizás sea el último que podamos darnos. No sabes si vas a morir de viejo o en los próximos cinco minutos ahogado por un puto hueso de pollo.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Bajo la premisa de la muerte inminente, fría e inevitable me enseñó que para tener una vida con sentido y propósito era necesario cultivar varias virtudes fundamentales:</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: #3d85c6; font-family: verdana;"><i>Humildad:</i></span><span style="color: #444444; font-family: verdana;"> Aceptarnos tal como somos, con una visión objetiva libre de juicios vanos e inútiles, no para lamentarnos sino como motor para cambiar y mejorarnos a nosotros mismos.</span></span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><i><span style="color: #3d85c6;">Nulidad:</span></i><span style="color: #444444;"> Aceptar que en la inmensidad de la creación, en el infinito misterio en el cual estamos inmersos, somos nada y el Ego humano, frágil y pendejo, no tiene cabida.</span></span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><i><span style="color: #3d85c6;">Desapego:</span></i><span style="color: #444444;"> Nacimiento y muerte son un misterio, no sabemos de dónde venimos y mucho menos a dónde vamos, nada nos pertenece, todo pasa. Aprende a no llevar cargas, cuando partas, sólo te llevarás la consciencia que hayas acumulado. </span></span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><i><span style="color: #3d85c6;">Fe:</span></i><span style="color: #444444;"> Cree, porque sí, porque hay que creer. Cree con base en aquello que has experimentado y validado por tí mismo, aléjate de la infantil credulidad que adormece las consciencias. Aquel que cree, crea.</span></span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><i><span style="color: #3d85c6;">Esperanza:</span></i><span style="color: #444444;"> Confía en la promesa de aquellos que transitaron la vida en virtud y nos dieron la certeza, con su ejemplo, de que la vida vale la pena ser vivida.</span></span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><i><span style="color: #3d85c6;">Amor:</span></i><span style="color: #444444;"> Ama, "Ama a quien se te de tu chingada gana", porque sólo el Amor es perfecto, consciente, permanente, inalterable e inmortal.</span></span></li></ul><div style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">No dejes para después todo aquello que tu corazón reclama, haz aquello que te llene de dicha, abraza y reúnete con tus seres queridos, perdona y suelta, di lo que te molesta, mantén el dialogo, pide con firmeza al universo y lucha cada segundo por aquello que sabes que mereces.</span></div><div><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #050505; text-align: start; white-space: pre-wrap;">Namasté </span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="background-color: white; color: #050505; display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; text-align: start; vertical-align: middle; white-space: pre-wrap; width: 16px;"><img alt="🙏🏼" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7c/1/16/1f64f_1f3fc.png" style="border: 0px;" width="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="background-color: white; color: #050505; display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; text-align: start; vertical-align: middle; white-space: pre-wrap; width: 16px;"><img alt="📿" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc/1/16/1f4ff.png" style="border: 0px;" width="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="background-color: white; color: #050505; display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; text-align: start; vertical-align: middle; white-space: pre-wrap; width: 16px;"><img alt="🕉️" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t92/1/16/1f549.png" style="border: 0px;" width="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="background-color: white; color: #050505; display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; text-align: start; vertical-align: middle; white-space: pre-wrap; width: 16px;"><img alt="🔥" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t50/1/16/1f525.png" style="border: 0px;" width="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="background-color: white; color: #050505; display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; text-align: start; vertical-align: middle; white-space: pre-wrap; width: 16px;"><img alt="☀️" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6d/1/16/2600.png" style="border: 0px;" width="16" /></span><span style="background-color: white; color: #050505; text-align: start; white-space: pre-wrap;"> </span></span></div><div><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #050505; text-align: start; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span></div><div><span style="font-family: verdana;"><span style="background-color: white; color: #050505; font-size: medium; text-align: start; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif;"><a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl q66pz984 gpro0wi8 b1v8xokw" href="https://www.facebook.com/hashtag/crecimientopersonal?__eep__=6&__cft__[0]=AZW_R0JbPFV7o4MjJ0awQWbcXrhvO3-P4JLyHFfeaKX31VnuMQIVyaLSMi9g9tHpaBCzTPZA4-nhnwFol-RTT2NNOr_tRCaT80Nc34vNHG82wrhXSFHBxaptp-e2468GUZY&__tn__=*NK-R" role="link" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; 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margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="342" data-original-width="383" height="357" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQTpOHudB89qrdQ5tgnIHIWPqbSe9Qd4amn1hf-Qipfmk2uOL1sZH6hQh6C1PYinnhw_k_VHqxFk3TpIWzXMMswfWLJqdsMwcu64OcJPqPx0LdcMzHWwTtWK9XnRtBbMlF6RqQL3RnTMU/w400-h357/image.png" width="400" /></a></span></div><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;"><br /><div style="text-align: justify;">No importa si lo que haces todos los días, de manera rutinaria, es el resultado de un profundo análisis y proceso de reflexión que te llevó a encontrar la razón fundamental de tu Ser, el porqué de tu vida, donde cada uno de tus esfuerzos tiene un objetivo bien definido. Eso es PROPOSITO. </div></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">Si por el contrario te levantas con desgano, por obligación, porque hay que pagar las cuentas, porque no hay de otra, porque es lo que te tocó, porque es donde la vida te ha llevado, porque es para lo que a tu Ser le ha alcanzado, entonces, eres participe de la INSANIA DEL MUNDO.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">Gracias a Dios, al Universo, a la Consciencia Cósmica o como quieras llamarle siempre existe la oportunidad de tener una oportunidad y darse cuenta de que otras formas son posibles, de que otros resultados y otras manifestaciones son posibles, siempre y cuando estemos dispuestos a pagar el precio.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">La transformación consciente del Ser es el precio. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">¿Cuánto estamos dispuestos a pagar por tener y obtener aquello que de verdad anhelamos, aquello que nos enciende el Alma de entusiasmo, alegría y pasión? ¿Qué estamos dispuestos a abandonar y qué estamos dispuestos a aprender y emprender para llegar a la congruente cordura del corazón y el Alma? </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: medium;">Namasté 🙏🔥☀️📿🕉</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; text-align: start; white-space: pre-wrap;"><a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl q66pz984 gpro0wi8 b1v8xokw" href="https://www.facebook.com/hashtag/crecimientopersonal?__eep__=6&__cft__[0]=AZURRl9x-G4iLvq0tblKTtAMQwGTJ2IU917fa3W8Uq-epzc8yu0g_VEkeyEOlIs7MeIQI0OXhxEQKHi--S5gYn480a0gRETAvIGalyJ4WLt5Z3UvrHGS1QpXRdYR95DgYpw&__tn__=*NK-R" role="link" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; 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text-align: center;"><span style="color: #444444; font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKSbGE7z9uHXcZ1ns9hOvvzL6izAMZYz8G-lH4ISXQUr5miFiJJB1HEKm6MEFc85HJ9CnneU4Rj0aFjoe4gZKOQlFG5xoMdfPiOVfg_Q7Db-ulM0seteO7z0IyRTw7cuL8kphAIiHargU/" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img data-original-height="479" data-original-width="1000" height="191" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKSbGE7z9uHXcZ1ns9hOvvzL6izAMZYz8G-lH4ISXQUr5miFiJJB1HEKm6MEFc85HJ9CnneU4Rj0aFjoe4gZKOQlFG5xoMdfPiOVfg_Q7Db-ulM0seteO7z0IyRTw7cuL8kphAIiHargU/w400-h191/image.png" width="400" /></a></span></div><span style="color: #444444; font-size: medium;"><br /></span><span style="color: #444444; font-size: large;"> </span><span style="color: #444444; font-family: inherit; font-size: large; white-space: pre-wrap;">"Rodéate de gente Positiva"</span><p></p><div style="font-family: inherit;"><div class="" dir="auto" style="font-family: inherit;"><div class="ecm0bbzt hv4rvrfc e5nlhep0 dati1w0a" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message" id="jsc_c_1n7" style="font-family: inherit; padding: 4px 16px;"><div class="j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg" style="display: flex; flex-direction: column; font-family: inherit; margin-bottom: -5px; margin-top: -5px;"><div class="qzhwtbm6 knvmm38d" style="font-family: inherit; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px;"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql rrkovp55 a8c37x1j keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto" style="display: block; font-family: inherit; line-height: 1.3333; max-width: 100%; min-width: 0px; overflow-wrap: break-word; word-break: break-word;"><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="font-family: inherit; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-size: medium;">Cuando hayas tomado la decisión de hacer cambios profundos en tu vida y estés a punto de embarcarte en una aventura de crecimiento y expansión personal, cuando tengas la firme determinación de ir por tus sueños, de lograr las metas que te has propuesto, asegúrate de estar rodeado de personas que tengan la misma MENTALIDAD que tú, asegúrate de tener a tu lado a las personas adecuadas, aquellas que compartan tu VISIÓN y tengan las mismas o similares METAS y OBJETIVOS.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="font-family: inherit; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-size: medium;">El mundo ya está lleno de saboteadores y destructores de sueños como para que, encima de ello, los tengas a tu lado.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="font-family: inherit; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;"><span style="color: #444444; font-size: medium;">Namasté </span></span><img alt="🙏" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t80/1/16/1f64f.png" style="border: 0px; color: #444444; font-family: inherit; font-size: large;" width="16" /></div></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="font-family: inherit; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;"><a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl q66pz984 gpro0wi8 b1v8xokw" href="https://www.facebook.com/hashtag/crecimientopersonal?__eep__=6&__cft__[0]=AZUH9GXToFYbWYWAuKRH2RogQgyaWfwDusz11H3sXzRRaFgIDKJsCfiKJ8ShXQkCedJuCHKUbDRQ4u76sjnG_Fuw8OgDxaygvNgnQ49GyZi0hYgQwPUR8nYThxL-k6rBOpg&__tn__=*NK-R" role="link" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; border-color: initial; border-style: initial; border-width: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; display: inline; font-family: inherit; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: inherit; touch-action: manipulation;" tabindex="0">#crecimientopersonal</a></span> <span style="font-family: inherit;"><a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl q66pz984 gpro0wi8 b1v8xokw" href="https://www.facebook.com/hashtag/crecimiento?__eep__=6&__cft__[0]=AZUH9GXToFYbWYWAuKRH2RogQgyaWfwDusz11H3sXzRRaFgIDKJsCfiKJ8ShXQkCedJuCHKUbDRQ4u76sjnG_Fuw8OgDxaygvNgnQ49GyZi0hYgQwPUR8nYThxL-k6rBOpg&__tn__=*NK-R" role="link" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; 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margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">El mundo ya está lleno de saboteadores y destructores de sueños como para que, encima de ello, los tengas a tu lado.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="font-family: inherit; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">Namasté <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🙏" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t80/1/16/1f64f.png" style="border: 0px;" width="16" /></span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="font-family: inherit; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl q66pz984 gpro0wi8 b1v8xokw" href="https://www.facebook.com/hashtag/crecimientopersonal?__eep__=6&__cft__[0]=AZUH9GXToFYbWYWAuKRH2RogQgyaWfwDusz11H3sXzRRaFgIDKJsCfiKJ8ShXQkCedJuCHKUbDRQ4u76sjnG_Fuw8OgDxaygvNgnQ49GyZi0hYgQwPUR8nYThxL-k6rBOpg&__tn__=*NK-R" role="link" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; 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margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="228" data-original-width="280" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifMllcFoUQSQ3huzMfxQlFCkbPKv6CQo9EeVdZcTNf5x0T7KnBlmZLtZLgcb-j5wtvU3Iov__KOTgazUzrQNrA5_ovgtrGGXIkCLZ0Oj38UamLBTQCNZZtOoZJvvo-rAUppV5cxYhAzcU/" width="295" /></a></div><br /><br /></span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="color: #444444;">"Invertir en ti es la mejor inversión que harás. No sólo mejorará tu vida, mejorará la vida de todos los que te rodean"</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="color: #444444;">La única manera de dejar de repetir los viejos patrones y obtener resultados distintos, en cualquier área de nuestra vida, es comprender a fondo cómo es que funcionan nuestros mundos internos. No se puede construir lo nuevo sobre lo viejo, es necesario el proceso de "derrumbe" y deconstrucción de los viejos mapas mentales para crear nuevas rutas, afines, acordes, dirigidas a lo que nuestro espíritu nos reclama como meta de vida.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="color: #444444;">Mi Maestro solía decir que la gente puede encerrarse durante cinco años en un aula para especializarse en una profesión, que quizás ni llegarían a ejercer, pero nunca tienen el tiempo necesario para invertir en el conocimiento y desarrollo de su propia Alma, la meta más grande que puede existir.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;"><span style="color: #444444;">Namasté </span></span><img alt="🙏" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t80/1/16/1f64f.png" style="border: 0px; color: #444444; font-family: inherit;" width="16" /></div></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: inherit;"><a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl q66pz984 gpro0wi8 b1v8xokw" href="https://www.facebook.com/hashtag/crecimientopersonal?__eep__=6&__cft__[0]=AZXmGLagIpoHf3NMspLlkL-8kRLOIPI1E5TIwoxMJYfJiFBx9kjUfETVIbAbroqHJeCNy15OT6ax0McG4MBYtLOqSwRT2jQJbVJ-KlMvM38mpAQPY9zrcRudS73UOeSA9AQ&__tn__=*NK-R" role="link" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; 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white-space: pre-wrap;" tabindex="0" target="_blank"><span style="color: #444444;">https://amzn.to/3lqzoXF</span></a> </p>Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-15626322340210835472020-11-23T09:42:00.008-08:002020-11-23T09:46:56.076-08:00 "La sabiduría no llega con los años, sino con los daños"<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://amzn.to/2J19oE8" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" data-original-height="499" data-original-width="329" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJqvHjEyYj7I4ksNhfYebg2_7JBpazpawj3wvnO8-V1vemxRM8qGKu5rPoFyEWTjv1EOOWfHQRCmKxzQV67gQcljX6LSv4lnWkH8YeLyLeUxhtzjSLgnoFWLN-TU-v3VtGfQ4_1dBrWfo/s320/41bhWfwOBvL._SX327_BO1%252C204%252C203%252C200_.jpg" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: large;"><span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;">No es el transcurso del tiempo por sí sólo el que nos brinda madurez, experiencia y sabiduría de vida; todos conocemos personas que llegan a ser "adultos maduros", entran a la tercera edad, pero adolecen de un sano desarrollo emocional y psicológico, de un equilibrio en las dimensiones de su Ser, siguen siendo niños o "adolescentes", en sus reacciones y conductas. </span></span></p><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: large;">Nosotros mismos, al no llevar un proceso consciente de aprendizaje y crecimiento personal, nos mantenemos atados a las "reacciones mecánicas" o condicionadas y cristalizadas del pasado; es entonces cuando se vuelve necesario el proceso de deconstrucción, de "fundición", de "vaciar la taza" y reaprender para poder extraer y destilar la sabiduría de las experiencias que la existencia nos brinda y ha brindado a lo largo de nuestra vida.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: large;">Conocerse y construirse a sí mismo no es un proceso que el transcurso de los años garantice, es necesario aplicar el uso de la voluntad consciente, el enfoque y la intención, para aprender las lecciones del tiempo.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: large;">Transmuta lo burdo en lo sutil... aquí y ahora.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><span style="color: #444444;">Namasté </span><img alt="🙏" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t80/1/16/1f64f.png" style="border: 0px; color: #444444;" width="16" /></span></div><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><span style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></span></span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: large;"><a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl q66pz984 gpro0wi8 b1v8xokw" href="https://www.facebook.com/hashtag/crecimientopersonal?__eep__=6&__cft__[0]=AZWtKZz-tcRiuP_DrNSxFreK8DOoRtBF7wAQADWwz9dWIgY4ro_HECtFRE1MlPfuoPgynoMbOl9zgVnyqExw1v23Hjn6ILxOXkk62uKOnKOxLfhjq_uoF6tFjJ-OB2pG6Os&__tn__=*NK-R" role="link" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; 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margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: inherit; text-decoration-line: none; touch-action: manipulation;" tabindex="0">#equilibrio</a> <a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl q66pz984 gpro0wi8 b1v8xokw" href="https://www.facebook.com/hashtag/elhombreenbuscadelsentido?__eep__=6&__cft__[0]=AZWtKZz-tcRiuP_DrNSxFreK8DOoRtBF7wAQADWwz9dWIgY4ro_HECtFRE1MlPfuoPgynoMbOl9zgVnyqExw1v23Hjn6ILxOXkk62uKOnKOxLfhjq_uoF6tFjJ-OB2pG6Os&__tn__=*NK-R" role="link" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; background-color: transparent; border-color: initial; border-style: initial; border-width: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; display: inline; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: inherit; text-decoration-line: none; touch-action: manipulation;" tabindex="0">#elhombreenbuscadelsentido</a> </span></div></div>Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-64731373480529666122019-01-22T13:38:00.001-08:002019-01-22T13:55:14.274-08:00CONSEJOS PARA HACER DEL 2019 TU MEJOR AÑO<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0rxafayBfscMyzpmq5pPKDkPOjex-p8mA8wllGcO6ZoD2WAd5FlJwWysJEbLUkqMmz25SyMjJkdJdaezYupijj0FjzBL090Hzv-lk9doo39keyhDMTXnGDWeG2wxeZkXnYGE9mUkZUoA/s1600/mejor+a%25C3%25B1o.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="735" data-original-width="938" height="312" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0rxafayBfscMyzpmq5pPKDkPOjex-p8mA8wllGcO6ZoD2WAd5FlJwWysJEbLUkqMmz25SyMjJkdJdaezYupijj0FjzBL090Hzv-lk9doo39keyhDMTXnGDWeG2wxeZkXnYGE9mUkZUoA/s400/mejor+a%25C3%25B1o.png" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">El primer mes de este año 2019 está casi por concluir y aun tenemos por delate una cantidad innumerable de oportunidades para poner en marcha nuestros proyectos, conquistar nuestros sueños y alcanzar el éxito.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Te quiero compartir una serie de consejos, cortesía de <a href="https://tonathiuestrada.blogspot.com/search?q=el+monje" target="_blank"><b><i>Robin Sharma</i></b></a>, para que hagas de este año el mejor año de tu vida, que todos los planes que has venido postergando se pongan en movimiento y no dejes nada en el tintero; recuerda que todo aquello que deseamos está a "una decisión" de distancia. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Recuerda que el liderazgo no se trata de tu posición, se trata de tu
influencia.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Ponte en forma como un atleta profesional.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Levanta a las personas en lugar de derribar a las personas.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Protege tu buen nombre. Una reputación impecable toma toda una vida
para construirse, y 60 segundos para perderse.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Rodéate de personas positivas y éticas comprometidas con la
excelencia.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Cree en tus sueños.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Mide tu éxito por tu autoestima y cuán feliz te sientes.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Toma un riesgo inteligente todos los días. Quien no arriesga, no gana.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Lee "Buffett: La creación de un capitalista estadounidense".</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Ve "Man on Wire".</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Independientemente de tu título en el trabajo, se un constructor de
equipos.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Recuerda que los negocios tienen que ver con relaciones y conexiones
humanas.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Di "por favor" más.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Di "gracias" más.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Conoce tus 5 grandes: las cinco cosas que deben suceder al final de
este año para que sientas que fue tu mejor año.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Lee tus 5 metas diarias todas las mañanas mientras el resto del mundo está
dormido.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Lee "As You think", al menos dos veces este año.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Esta dispuesto a fallar, es el precio de la grandeza.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Enfócate menos en ganar dinero y más en crear valor.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Gasta menos, ahorra más.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Deja todo lo que tocas mejor de lo que lo encontraste.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Se la persona más positiva en cada habitación.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Corre tu propia carrera.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Mantente fiel a tus valores más profundos y mejores ideales.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Escribe a mano un agradecimiento a un cliente / amigo / ser
querido, todos los días.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Cuando viajes, envía cartas a tus hijos en el estacionamiento del hotel.
Con el tiempo, tendrán una rica colección para recordar tus viajes.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Lee "Atlas Shrugged".</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Se un solucionador de problemas en vez de un creador de problemas.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>En lugar de hacer muchas cosas en la mediocridad, haz solo algunas
cosas, pero en la Excelencia.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Honra a tus padres.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>¿Sabes lo que estás haciendo? Es una de las mejores fuentes de
felicidad de la vida.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Da más de lo que recibes..</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Ten tus metas de los próximos 1/3/5/10/25 años registradas en papel y revísalas
semanalmente.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Sé paciente. Lento y constante se gana la carrera. La única razón por la
que las empresas van a estar en el mercado por un año o muchos.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Comprométete menos y luego entrega en exceso.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Lleva tu corazón en la mano. Cuando vean que eres real, se enamorarán
de ti.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Sé auténtico frente a lo falso.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Lee "The 5 AM Club".</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Recuerda que la vida quiere que ganes, así que sal de "tu propio
camino".</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Considera que detrás de cada miedo vive tu próximo nivel de
crecimiento y poder.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Come menos.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Bebe más agua.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Descansa cuando lo necesites.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Exige lo mejor de ti mismo.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Recuerda que cuanto más vayas hacia tus límites, más se expandirán.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Ve todo lo que te sucede como una oportunidad para crecer y,
por tanto, como un regalo precioso.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Esta obsesionado con el aprendizaje y el desarrollo personal.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Siéntete cómodo solo.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Sonríe, es una forma increíblemente efectiva de ganar en los negocios
y en la vida.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Reflexiona sobre la brevedad de la vida.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Sé audaz cuando se trate de tus sueños.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Recuerde que el éxito es peligroso porque puede matar el impulso / la
innovación / la pasión y hacer un esfuerzo adicional. Sé exitoso pero mantente
hambriento.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Lee "La autobiografía de Benjamin Franklin".</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Se de gran valor para este mundo.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Posee cosas bonitas pero no dejes que te posean a ti.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Usa excelentes palabras.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Ríe mas.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>No te quejes, no digas chismes o seas negativo.</i></b></span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>Planea como si fueras a vivir para siempre, pero vive como si fueses a
morir mañana.</i></b></span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Recuerda:</span></div>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"></span><br />
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i><span style="color: blue;">"Tú naciste siendo un ganador pero para ganar debes planear ganar, estar preparado para ganar y esperar ganar." </span>Zig Ziglar</i></b></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">
</span></div>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div>
<br /></div>
Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-91300752004104076562018-12-26T20:59:00.001-08:002018-12-27T10:32:04.827-08:00RESPONSABILIDAD CON EL FUTURO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://amzn.to/2GEBjYn" target="_blank"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1133" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHR9SQ2VBrA25iTuCAs8p4kkHvcSuP4LoSDI7BKu8Mjc2iRhT26b9u6Moky0F7jKU6eMjJnoyg1Jvzd7gcezhQBipqxRf98sO_tO5JhYp6lWTXQpt1ZO_YjHOSZTLqLTEyzHXWLy_ZJrw/s400/CUENTOS.jpg" width="282" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"> Estamos por dar inicio a un nuevo año, el futuro nos alcanza, tenemos frente a nosotros un nuevo ciclo pleno de oportunidades, retos, aventuras y nuevos emprendimientos. De todos ellos, sin embargo, nunca debemos perder de vista ni olvidar que el más importante sea, quizás, el de educar, formar y nutrir a las generaciones que vienen detrás de nosotros y a las cuales hemos de heredar un mundo que día con día construimos (¿o destruimos?) con nuestras acciones.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"> El día de hoy quise compartirte un libro que va dirigido a un sector muy específico de esas generaciones que nos pisan los talones y que, hoy más que nunca, debemos empoderar y fortalecer en todos sus aspectos, me refiero a la niñas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"> Vivimos el tiempo del cambio, del despertar, del resurgimiento de una fuerza que cada día se hace más grande y retoma el lugar que le pertenece en el mundo "de los hombres": el poder de lo femenino.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"> <i><b><span style="color: blue;">"<a href="https://amzn.to/2BFIfPw" target="_blank">Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes </a>reinventa los cuentos de hadas. Elizabeth I, Coco Chanel, Marie Curie, Frida Kahlo, Serena Williams y otras mujeres extraordinarias narran la aventura de su vida, inspirando a niñas y no tan niñas a soñar en grande y alcanzar sus sueños; además, cuenta con las magníficas ilustraciones de sesenta mujeres artistas de todos los rincones del planeta. Un libro que debe estar en la mesa de noche de todas las niñas o mujeres jóvenes que conozcas. Geri Stengel, Forbes Estos cuentos para antes de dormir no son protagonizados por princesas, sino por mujeres que cambiaron el mundo." </span></b></i>Taylor Pittman, The Huffington Post</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"> Sin dudas, el regalo perfecto en estos tiempos de compartir con valor y sentido.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i>También te puede interesar:</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><a href="https://amzn.to/2SlcIcx" target="_blank">"Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes 2"</a> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><a href="https://amzn.to/2So6t7O" target="_blank">"Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes. Diversión y aventuras"</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-37645101101030126122017-06-15T20:38:00.001-07:002017-06-15T20:38:49.854-07:00SUPERAMOS LA BARRERA DE LAS 100,000<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="color: #404040;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="color: #404040;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf4gSn-ElgdQWcrHlRPqlTIlGI1CjBV70Wmi7pf-AZCT_PMdaQYtXT7FL0TCnXCIWj4r3cRXZ9ah8kq6u9vR3DHhWl1jUQ-IqPi8oMpHDAGF-g3rX1igl2TKTqqL3-prc5BhCiIqRKnVk/s1600/100000-visitas-blog.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="579" data-original-width="1600" height="143" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf4gSn-ElgdQWcrHlRPqlTIlGI1CjBV70Wmi7pf-AZCT_PMdaQYtXT7FL0TCnXCIWj4r3cRXZ9ah8kq6u9vR3DHhWl1jUQ-IqPi8oMpHDAGF-g3rX1igl2TKTqqL3-prc5BhCiIqRKnVk/s400/100000-visitas-blog.jpg" width="400" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">100,000 RAZONES PARA SEGUIR ADELANTE</span></i></b></td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="color: #404040;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="color: #404040;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="color: #404040;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gracias a
todos ustedes mi amigos y lectores por seguir al tanto de éste su Blog, gracias
por tomarse el tiempo de leer las experiencias que tengo para compartir con
ustedes y seguirme a través de las redes sociales.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="color: #404040;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hemos
experimentado tiempos de cambios, tiempos de crecimiento y renovación, tiempo
turbulentos que han sumado a la experiencia que con ansias deseo compartir con
todos ustedes.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="color: #404040;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dicen que no
se hace un marinero experto en aguas tranquilas, y no hay nada más cierto, no
es sino a través de las tribulaciones y los obstáculos que la vida nos da para
superar, que nos fortalecemos interiormente y templamos el espíritu.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="color: #404040;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Espero de
verdad que hasta hoy, aquello que he compartido contigo te haya sido de
utilidad, que estés en el camino de alcanzar tus metas y lograr tus objetivos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="color: #404040;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ten siempre presente
que, en el camino por conquistar tus sueños, no importa que tan rápido vayas
sino que nunca dejes de avanzar y recuerda las palabras del sabio Abraham
Lincoln:</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #404040; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="color: #0033cc;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“Soy un caminador lento, pero nunca camino hacia atrás.”<o:p></o:p></span></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right; text-indent: 35.4pt;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="color: #404040;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nunca te
detengas.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="color: #404040;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: right;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Escrito por:
Tonathiu Estrada<o:p></o:p></span></span></div>
<div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: right;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Jueves 15 de Junio
del 2017<o:p></o:p></span></span></div>
<div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: right;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">León, Guanajuato,
México.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">También te puede interesar:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2013/03/desarrollando-nuevos-y-mejores-habitos.html" style="font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 20px; font-stretch: normal; line-height: normal; text-decoration-line: none;"><span style="color: blue;">“DESARROLLANDO NUEVOS Y MEJORES HÁBITOS” – NO PIERDAS EL PASO –</span></a></div>
<div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: right;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="color: #404040; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-TRAD; mso-themecolor: text1; mso-themetint: 191;">
</span></div>
<div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: right;">
<br /></div>
Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-58146792467577620512015-05-26T06:31:00.002-07:002020-09-16T13:39:01.472-07:00¡VACIATE DE LA SUCIEDAD!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvzDBQYpDrsk2UGi2m8RCl9b_WAWZUgR_bTtzJNwdhY3tTzlBqfY1Lj1gMaGxK9kRf0Xkbgc3j0LnC5RYOylmWH1hhVq9y9tZKIaD0RVuAcwBI6iNRYX1BuTiSuVh6LIwaVddbAIDyrho/s1600/354.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvzDBQYpDrsk2UGi2m8RCl9b_WAWZUgR_bTtzJNwdhY3tTzlBqfY1Lj1gMaGxK9kRf0Xkbgc3j0LnC5RYOylmWH1hhVq9y9tZKIaD0RVuAcwBI6iNRYX1BuTiSuVh6LIwaVddbAIDyrho/s400/354.jpg" width="276" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""arial" , "sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #666666;"> </span></span><span face=""arial" , "sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> ¿Por qué lo bueno no entra en
nuestras vidas? ¿Por qué a pesar de nuestros esfuerzos vemos que las
situaciones no mejoran? ¿Por qué nos encontramos de pronto rodeados de gente
que se empeña en esparcir hostilidad y mala vibra?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""arial" , "sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> La respuesta es simple: porque el
mundo es un reflejo de aquello que somos. Esta respuesta no suele ser bien
asimilada por la mayoría de las personas, tenemos la falsa creencia de que nuestra
conducta es la correcta, de que estamos bien, de que tenemos la razón, pero
cuando volteamos a mirarnos con ojo crítico e imparcial nos topamos con la
sorpresa de que albergamos en nuestro interior sentimientos, pensamientos y
actitudes que son las que están haciendo la veces de imán para toda esa “desdicha”
y “mala suerte” que nos rodea.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""arial" , "sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> Para poder verte rodeado de dicha,
abundancia y bienestar has primero de corregir en ti aquello que “está mal”,
aquello que no esté en armonía con lo que deseas ver reflejado en tu ida.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""arial" , "sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> Te invito a que mires en tu interior
y, sin juzgarte, identifiques todo aquello que consideres no guarda relación
con la vida que deseas llevar, ese será el primer paso para comenzar a generar
una inercia positiva en tu vida. ¡Hazlo! Sólo hazlo y verás que con el simple
hecho de arrojar luz sobre los aspectos oscuros de tu Ser las cosas comienzan a
cambiar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<h3 style="background: white; margin: 9pt 0cm 0.0001pt 36pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><span face=""arial" , "sans-serif"" lang="ES-TRAD">Te invito a que leas también mi artículo:</span><span face=""arial" , sans-serif" style="font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></span></h3>
<div>
<span face=""arial" , "sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<h3 style="background: white; margin: 9pt 0cm 0.0001pt 72pt; text-align: justify; text-indent: -72pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><span face=""arial" , "sans-serif"" lang="ES-TRAD"> <span style="color: blue;"> <a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2013/03/el-poder-de-amarte-identifica-la.html"> <span lang="ES-MX">“EL PODER DE AMARTE” – IDENTIFICA LA SUCIEDAD –</span></a></span></span><span face=""arial" , "sans-serif"" style="color: blue; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></span></h3>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><br /></div>Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-60452524950413987152015-01-05T19:17:00.004-08:002020-09-16T13:52:02.525-07:00LIDERAZGO – 4 ACTITUDES QUE LIMITAN TU LIDERAZGO<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgMvzoh_wEMyPREXyekFuvZsK_qT0nIBOsMAYJntKY2nSaFrtNotBKyrowAQc9SqwQOt4wgG2pLWRnE-IdBvlFGOMpiVH2q9kAQu3GwLFvIERpqcjW0OFbSCMlvCFG-KfNpORzjZE7GWI/s1600/EVADIR.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="297" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgMvzoh_wEMyPREXyekFuvZsK_qT0nIBOsMAYJntKY2nSaFrtNotBKyrowAQc9SqwQOt4wgG2pLWRnE-IdBvlFGOMpiVH2q9kAQu3GwLFvIERpqcjW0OFbSCMlvCFG-KfNpORzjZE7GWI/s1600/EVADIR.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i><b><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="color: blue; font-family: times; font-size: small;">¿Tienes Actitud de Líder?</span></b></i></td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 18pt;"><span lang="ES-TRAD"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;">En el mundo laboral existen actitudes o
conductas que lejos de propiciar un adecuado desempeño e impulsar hacia un
liderazgo efectivo y exitoso sólo sirven para mantener a las personas sumidas
en la mediocridad y el rezago profesional.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 18pt;">
<span lang="ES-TRAD"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;">De igual manera, si tú eres una persona acostumbrada a desempeñarte con
ética y profesionalismo te habrás topado con personas que están llenas de
excusas, pretextos o malas actitudes que pareciera que tienen la intención de
todo excepto de trabajar.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 18pt;">
<span lang="ES-TRAD"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #444444;">Hemos visto anteriormente cuales son las </span><span><i><a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2013/01/liderazgo-caracteristicas-natas-de-un.html" target="_blank"><b>características de un líder</b></a></i> </span><span style="color: #444444;">y las actitudes que este posee, adquiere y desarrolla
para lograr ejercer un liderazgo poderoso y efectivo.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 18pt;">
<span lang="ES-TRAD"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;">Hoy te quiero compartir algunos ejemplos de estas actitudes que
limitan el liderazgo para que seas capaz de hacerte consciente de ellas y
corregir tus pensamientos y hábitos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 18pt;">
<span style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 18pt;">
<span lang="ES-TRAD"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;">Recuerda que el carácter y la personalidad son el resultado de la suma
de pequeñas acciones que venimos realizando y perpetuando en el tiempo, es
decir: los hábitos, y estos sólo podemos modificarlos y reemplazarlos cuando
somos capaces de identificar aquellos que están limitando el crecimiento,
desarrollo y expansión de nuestro Ser.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 18pt;">
<span style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 18pt;">
<span lang="ES-TRAD"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;">Si quieres convertirte en líder es necesario que identifiques si no
estás cayendo en alguna de estas actitudes y evitarlas a toda costa. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 18pt;">
<span style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="font-family: times; font-size: medium;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #990000;"><b>A Mí No Me Corresponde.</b></span></i><span lang="ES-TRAD"><b><span style="color: #990000;"> </span></b><span style="color: #444444;">Limitarte al desempeño de las funciones para las
que fuiste contratado es lo que debes hacer si es que pretendes permanecer
estancado en el mismo lugar. Dar un extra, trabajar más duro que los demás o
incluso ofrecerte a ayudar para hacer cosas que no estén en tu esfera de acción
no sólo te coloca en una posición ventajosa por encima de los demás, sino que te
ayuda a aprender cosas nuevas que enriquecen tu perfil profesional.</span></span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="font-family: times; font-size: medium;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #990000;"><b>Yo Sólo Sigo Órdenes.</b></span></i><span lang="ES-TRAD" style="color: #444444;"> La frase de los mediocres y aquellos que no son
capaces de tomar decisiones y hacerse responsables de las consecuencias. Esta
actitud es la ideal para aquellos que gustan de lavarse las manos y librarse de
cualquier llamada de atención o reprimenda; siempre es mejor echarle la culpa al que está jerárquicamente encima y que sí tiene el valor de responsabilizarse
por el trabajo hecho… o mal hecho.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="font-family: times; font-size: medium;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #990000;"><b>No Sé, Pregúntale a…</b></span></i><span lang="ES-TRAD" style="color: #444444;"> Tener información importante que sea de utilidad
para lograr algún fin común y reservársela sólo por evadir la responsabilidad o
incomodidad de las acciones que ello conlleva es una actitud no sólo mediocre
sino cobarde. Es muy fácil echarle la responsabilidad a otro y permanecer
tranquilo con menos carga o presión, sólo recuerda que el marinero se hace
experto en las tormentas y no en un mar en calma.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="font-family: times; font-size: medium;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #990000;"><b>No Es Mi Problema.</b></span></i><span lang="ES-TRAD" style="color: #444444;"> Depende de cómo lo veas, si no estás interesado en
crecer, aprender, desarrollarte y escalar posiciones en cualquiera que sea tu
carrera profesional entonces: ¡no lo es! Mas, si es lo contrario, cualquier cosa
que esté relacionada con la consecución de los objetivos generales de la
organización para la cual te encuentres colaborando es tu problema y es de tu
incumbencia. Un líder es capaz de apoderarse de la misión, visión y objetivos
de su empresa y actuar en consecuencia, el líder es quien quizás tenga mayor
responsabilidad pero también es quien sobresale y se hace acreedor de mejores
oportunidades.</span></span></li>
</ol>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt 18pt; text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-TRAD"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;">Te dejo esta frase de uno de los más grandes hombres que ha conocido
la humanidad y que es uno de los máximos ejemplos de liderazgo.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt 106.2pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="font-family: times; font-size: medium;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #0b5394;"><b>"El que hace algo a la cabeza de diez hombres, eclipsará al que
no haga nada a la cabeza de diez mil".</b></span></i><i><span lang="ES-TRAD"><b> Abraham Lincoln.</b><span style="color: #444444;"><o:p></o:p></span></span></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right;"><br /></div>
Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-87842495133902519332015-01-03T19:21:00.003-08:002020-09-16T13:59:50.847-07:00SER POSITIVO EN UN AMBIENTE NEGATIVO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2Zt_9343oTE6BfW3AihcxMkXfv6yOEjEzVM_n3AK9Q94ciHS4pRmI9oQm557LdOXEOy-0bbvNkKeBUEKuPWxeYwNlUrcj13hXfBQqt_ovxOPMuEktziLerbnYePwkwhbNyfpozu5RDhQ/s1600/MANTENTE+POSITIVO1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="311" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2Zt_9343oTE6BfW3AihcxMkXfv6yOEjEzVM_n3AK9Q94ciHS4pRmI9oQm557LdOXEOy-0bbvNkKeBUEKuPWxeYwNlUrcj13hXfBQqt_ovxOPMuEktziLerbnYePwkwhbNyfpozu5RDhQ/s1600/MANTENTE+POSITIVO1.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i><span style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium;"><b>¿POSITIVO O NEGATIVO?: ¡TÚ ELIGES!</b></span></i></td></tr>
</tbody></table>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;"><span style="color: #444444; font-family: times; font-size: large;">Ser
felices y mantener la </span><b style="color: #444444; font-family: times; font-size: large;"><i><a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2014/01/el-que-se-enoja-pierde.html" target="_blank"><span>Paz Interior</span></a></i></b><span style="color: #444444; font-family: times; font-size: large;">
es un estado del Ser que depende enteramente de nosotros y del cual debemos </span><a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2013/08/te-tiras-para-que-te-levanten.html" style="font-family: times; font-size: large;" target="_blank"><span>hacernos responsables</span></a><span style="color: #444444; font-family: times; font-size: large;"> evitando culpar a los demás cuando las circunstancias
se ponen intensas y la calma se ve trastocada.</span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;">Mantener
bajo control nuestros estados emocionales y las manifestaciones de nuestro carácter
es un factor esencial para lograr alcanzar el éxito de nuestros objetivos.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"> A
continuación te dejo algunas acciones que pueden resultarte útiles para lograr
mantenerte positivo en medio de un ambiente negativo.<b><i><o:p></o:p></i></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="font-family: times; font-size: medium;"><b><i><span style="color: #3d85c6;">Enfócate
En Lo Bueno.</span></i></b>
<span style="color: #444444; mso-themecolor: text1; mso-themetint: 217;">Pon tu
atención en las cosas buenas que te rodean, no le des poder a las cosas que te
hacen sentir mal o te dan “el bajón”, sean personas, actitudes o circunstancias
no permitas que éstas ejerzan poder sobre ti. Empodérate de tu estado mental y
emocional y no des entrada a la “mala vibra”.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><b><i><a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2012/12/amigos-nutritivos.html" target="_blank"><span>Rodéate De Gente Positiva.</span></a></i></b><span> </span><span>¡Tú tienes el control, recuérdalo! Siempre
que te encuentres en presencia de alguna persona o personas que estén generando
un ambiente negativo da la media vuelta y retírate; en lugar de esas personas
ve en busca de aquellas que te generen bienestar, te pongan de buen humor y con
las cuales puedas compartir buenos momentos.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #3d85c6;"><b><i><span>Haz
Cosas Que Te Hagan Sonreír.</span></i></b> </span><span style="color: #444444; mso-themecolor: text1; mso-themetint: 217;">Dar un paseo, leer un buen libro, escuchar tu música
favorita, realizar un hobby, ir al cine, meditar; cuando sientas que te están
moviendo de tu centro no permitas que la negatividad se apodere de ti, emprende
la acción inmediata y cambia la frecuencia de tu Ser realizando alguna actividad
que te ponga contento y te dibuje una sonrisa en el rostro.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="font-family: times; font-size: medium;"><b><i><span style="color: #3d85c6;">Siéntete
Agradecido.</span></i></b>
<span style="color: #444444; mso-themecolor: text1; mso-themetint: 217;">El sentimiento
de </span><i style="color: #444444;"><u><a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2012/12/el-valor-de-la-gratitud.html" target="_blank"><span>gratitud</span></a></u></i><span style="color: #444444; mso-themecolor: text1; mso-themetint: 217;"> puede obrar
maravillas en nuestros estados mentales y emocionales, pondera las
circunstancias que te rodean y pon tu atención en todas las cosas buenas,
bellas y maravillosas por las cuales debes sentirte feliz y agradecido. No
importa cuán complicadas, oscuras o insorteables puedan parecer las
circunstancias, si mantienes una actitud de agradecimiento verás que las cosas
podrían, quizás, ser mucho peor… alégrate de que no sea así y ve cuan
afortunado eres.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="font-family: times; font-size: medium;"><b><i><span style="color: #3d85c6;">Date
Un Tiempo A Solas.</span></i></b> <span style="color: #444444; mso-themecolor: text1; mso-themetint: 217;">Recogerse y poder verter la atención hacia el interior de
uno mismo es uno de los dones más hermosos con los que contamos los seres
humanos. Cuando el bullicio del mundo exterior parece intolerable tenemos la
capacidad de dar un vuelco a nuestra consciencia y resguardarnos en la paz y
dulce tranquilidad de nuestro espíritu. Date tiempo para estar a solas contigo
mismo, pon tu mente y corazón en calma y gózate en la presencia de tu propio
Ser, recuerda que siempre </span><i style="color: #444444;"><u><a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2013/03/cuando-todo-colapsa.html" target="_blank"><span>te tienes a ti mismo</span></a></u></i><span style="color: #444444; mso-themecolor: text1; mso-themetint: 217;"> y no existe mejor compañía que la del Espíritu divino que te habita.</span></span></li>
</ul>
<span style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><br />
</span><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt 70.8pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="font-family: times; font-size: medium;">Recuerda:<b>
<i><span style="color: #0b5394;">“Se puede vencer
a las fuerzas de las emociones negativas como la ira y el odio, mediante el
cultivo de sus fuerzas contrarias, como el amor y la compasión”.</span> Dalai
Lama.</i></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right;">
<span lang="ES-TRAD"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="color: #444444; font-family: times; font-size: medium;"> <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right;"><br /></div>
Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-37990901278372676032015-01-02T12:14:00.002-08:002020-09-16T14:08:26.243-07:00PROPÓSITOS QUE NO DEBEN FALTAR EN ESTE 2015<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=6128599952583741249" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="" /></a></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinr4YR9lvCI0yRVNnzTGCmUrLL81CQxHQrC2TWo3iGeNnOkdHh6c5xMdpe3oh73uYrRpyfz__AvX3j98ZUgJwJX_ft6TlHHaw5AhM9Zg1W5gC1seNsFD4CiecYGYOKxstbKe7NMhXcIB4/s1600/2015.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinr4YR9lvCI0yRVNnzTGCmUrLL81CQxHQrC2TWo3iGeNnOkdHh6c5xMdpe3oh73uYrRpyfz__AvX3j98ZUgJwJX_ft6TlHHaw5AhM9Zg1W5gC1seNsFD4CiecYGYOKxstbKe7NMhXcIB4/s1600/2015.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i><span style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium;"><b>¡Un 2015 Con Propósito!</b></span></i></td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD;"> Un año más se nos fue y otro está recién comenzando
para darnos la oportunidad de seguir adelante con nuestros objetivos. Espero
que este año que dejamos atrás haya estado pleno de salud, alegría, amor,
equilibrio y armonía para ti, en pocas palabras, lleno de éxito.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD;"> Como ya es costumbre, cada inicio de
año se vuelve la ocasión perfecta para recordarnos todo aquello que queremos
realizar y para hacer un balance también de todo aquello que dejamos postergado
o que por alguna u otra circunstancia no fuimos capaces de llevar acabo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD;"> Cada día que se nos presenta es una
oportunidad de comenzar a hacer aquello que queremos, siempre y cuando tengamos
un plan bien definido y una pasión ardiente por ver esos objetivos
materializados.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD;"> Pues bien, si a estas alturas aun no
has creado tu plan de acción para este 2015 a continuación te voy a compartir
algunas ideas que podrían serte de utilidad para hacer de este año el “parte aguas”
de muchos años de éxito por venir.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt 18.1pt; text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #990000;"><b><i>Ponerte En
Forma.</i></b></span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #666666;"> Hacer ejercicio no es solamente una cuestión de
vanidad sino que va muchísimo más allá; cuando te mantienes en constante
actividad física generas en tu cuerpo un torrente de hormonas del bienestar que
te ayudan a elevar tu estado de ánimo, tu autoestima y, consecuentemente, la
confianza en ti mismo. Sentirse bien consigo mismo es esencial para poder
emprender con ánimo y enfrentar los desafíos del día a día.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #990000;"><b><i>Mejorar Tu Alimentación.</i></b></span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #666666;"> Comer bien, a tus horas y con alimentos sanos, no es una obligación
pero si una necesidad que no puedes pasar por alto. El cuerpo se renueva a sí mismo utilizando como base los nutrientes que le proporcionas para ello. ¿Con
qué estás renovando tus células, cuál es la calidad de salud, y hasta de
pensamientos, que esperas tener si tienes una alimentación deficiente? Recuerda:
que tu alimento sea tu medicina.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #990000;"><b><i>Educarte.</i></b></span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #666666;"> </span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #666666;">Mantente en constante aprendizaje, lee, estudia, continua tus estudios
formales, aprende cosas nuevas. Los tiempos modernos exigen que uno esté bien
capacitado no sólo en su área de especialización profesional sino de manera
general, tener un amplio bagaje cultural te permitirá desenvolverte con soltura
en diferentes ámbitos y contextos socioculturales.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #990000;"><b><i>Cambiar Tu Look.</i></b></span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #666666;"> </span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #666666;">En este punto me refiero más que nada a mejorar tu
apariencia o aspecto profesional, recuerda que la primera impresión suele ser
la que más importa, la que más impacto genera y, por tanto, la que más perdura en
la memoria de quienes te conozcan por primera vez. Aprende a vestirte para la
ocasión y fluye con el entorno.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #990000;"><b><i>Comenzar Un Hobby.</i></b></span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD"><b><i><span style="color: #990000;"> </span></i></b><span style="color: #666666;">Parte de alcanzar el éxito y ser feliz es el realizar actividades que
le den paz y satisfacción a nuestra alma y corazón. En medio del trajín de la
estresante vida cotidiana es necesario realizar actividades con las que uno vibre
y le dé solaz al Espíritu; asegúrate de realizar alguna actividad que te llene
y te ayude a restablecer el equilibrio, por ejemplo: tocar algún instrumento
musical, practicar alguna disciplina marcial, hacer jardinería, carpintería,
pintura. La lista es enorme ¡tú decides!</span></span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #990000;"><b><i>No Procrastinar.</i></b></span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #666666;"> Llegamos al punto más delicado y en el cual deberemos enfocarnos con
toda nuestra intensión. Para poder ver realizados nuestros objetivos y alcanzar
las metas que nos lleven al éxito es fundamental dejar de postergar, aplazar o
posponer aquello que sabemos debemos hacer. Emprender la acción inmediata es esencial,
avanzar y caminar paso a paso; los resultados de algunas acciones no siempre se
ven inmediatamente, es necesario que algunas cosas se tomen su tiempo para
germinar y madurar antes de verlas manifestadas en nuestra realidad. Actúa con
consistencia y constancia, no desesperes y entusiásmate con la idea de ver el
fruto de tus esfuerzos presentes.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #990000;"><b><i>Apasionarte.</i></b></span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #666666;"> Parece obvio pero no lo es, la gran mayoría de las veces la gente va
por la vida sin una pasión que los haga vibrar, que les sirva de motivo y razón
para levantarse todos los día a esparcir la luz de su dicha y su presencia. Cuando
cuentas con una pasión que aviva tu corazón te conviertes en un faro, en una
antorcha que irradia luz, alegría, energía, dicha y bienestar a su paso. Busca dentro
de tu corazón ese motivo que te haga vibrar desde lo más profundo de tu Ser y
dedica los esfuerzos de tu cotidiano andar en verlo realizado. Sigue tu camino
con corazón, se uno con él y disfruta de este maravilloso viaje que es la vida;
aún nos restan muchos años por andar.</span></span></li>
</ol>
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br />
</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqvrkIeQ-lx35jt5VXAauHyjnLONimXBK_E8KAM_j7M6gpbYNnX-ivCxqiNwkuXTAmLZXPzREAEBG_FqYExmvxF7lSNhrldLxCiKz8_QRZK8t4Ig7gLqe6yp0mjSHKZOiumg3HflQmi00/s1600/checklist.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqvrkIeQ-lx35jt5VXAauHyjnLONimXBK_E8KAM_j7M6gpbYNnX-ivCxqiNwkuXTAmLZXPzREAEBG_FqYExmvxF7lSNhrldLxCiKz8_QRZK8t4Ig7gLqe6yp0mjSHKZOiumg3HflQmi00/s1600/checklist.jpg" width="320" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD; mso-themecolor: accent2; mso-themeshade: 191;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD; mso-themecolor: accent2; mso-themeshade: 191;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD; mso-themecolor: accent2; mso-themeshade: 191;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt 35.4pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD; mso-themecolor: accent2; mso-themeshade: 191;"><span style="color: #666666;"> </span><b> </b></span><span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="mso-ansi-language: ES-TRAD;"><b>Recuerda: <i><span style="color: #0b5394;"><span>“Son útiles o buenas las acciones que sirven a
un propósito y lo alcanzan”</span>.</span></i> Maimónides.</b><span style="color: #666666; mso-themecolor: accent2; mso-themeshade: 191;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><b>¡Que tengas un 2015
lleno de Paz, Amor, Alegría, Salud, Felicidad <o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><b>y que sigas
cosechando Éxitos!<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right;"><br /></div>
Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-88825140133991723352014-08-22T20:15:00.003-07:002020-09-16T15:37:28.839-07:00DESARROLLANDO NUEVOS Y MEJORES HÁBITOS: CÓMO DESHACERSE DE UN MAL HÁBITO <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQHOGAUOr1eV8ehtMtqAnNQeA_3LlWW_kYRkG3lKolDDF2CrqLGDx-NK3xnbABJ1qNfI4tSXctoTJr22xzZbrLc6DIJEPYIK0paJmvVST49QD5JCLI5Hwgk8WX24g6TxLVgWqoOOSumXw/s1600/MALOS+HABITOS.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="273" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQHOGAUOr1eV8ehtMtqAnNQeA_3LlWW_kYRkG3lKolDDF2CrqLGDx-NK3xnbABJ1qNfI4tSXctoTJr22xzZbrLc6DIJEPYIK0paJmvVST49QD5JCLI5Hwgk8WX24g6TxLVgWqoOOSumXw/s1600/MALOS+HABITOS.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="color: blue; font-family: times; font-size: medium;"><i><b>Deshazte De Los Malos Hábitos</b></i></span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 24.4pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD;">Voy a dar seguimiento a esta serie
con un tema que quizás para muchos sea una cuestión muy complicada y para otros
la cosa más común, en esta ocasión me voy a enfocar a aquellos paran quienes
modificar algún aspecto negativo de su Ser en general represente una
"tortura" o un arduo trabajo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 24.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 24.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="color: #666666;">Todos contamos con una serie de hábitos, costumbres o manías que son
el resultado de nuestras inclinaciones instintivas, producto de nuestros
patrones emocionales o bien la suma del andamiaje intelectual que da vida a
nuestro mundo mental. Recordemos que somos seres constituidos por varios mundos
o mentes y que estos mismos están determinados por todo aquello que desde
pequeños hemos ido adquiriendo por imitación, repetición o convicción.</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 24.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 24.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD;">Los hábitos son actos que a fuerza de ser repetidos se fijan en
nuestro ser y pasan a formar parte de lo que llamamos nuestra personalidad; el
"detalle", digamos, con los hábitos es que no siempre son positivos y
sirven para construir o edificarnos sino que vienen a manifestarse como
acciones que tienden a llevarnos hacia
la inercia negativa y descendente que conduce al fracaso, si es que no a la autodestrucción.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 24.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 24.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="color: #666666;">Muchos son los factores que pueden haber influido para que en la actualidad
tengas algún habito indeseable y del cual quieras deshacerte, en el post del
día de hoy te voy a proponer una serie de pasos que podrán ayudarte a
eliminarlo y comiences a sustituirlo por nuevos y mejores que te conduzcan de
manera certera hacia la consecución de tus sueños y a </span><b><span>Alcanzar el Éxito.</span></b><span style="color: #666666;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 24.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 24.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><span style="color: #666666;">Todo hábito necesita de todas sus partes para funcionar, si eliminas o
quitas alguna de esas partes el hábito no tiene como sostenerse y termina por
desarmarse o romperse, debes atacar por todos los frentes como si de un enemigo
mortal se tratara hasta lograr aniquilarlo.</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 24.4pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><i><span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #548dd4; mso-ansi-language: ES-TRAD;">Acepta.</span></i></b><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD"> <span style="color: #666666;">Reconoce que tienes un problema, que eres presa de
alguna conducta indeseable que te limita y que no permite manifestar la
verdadera y grandiosa naturaleza de tu Ser. Debes de ser mortal y totalmente
sincero contigo mismo y no encubrirte con pretextos o excusas, sabes
perfectamente cuáles son aquellas malas costumbres con las que cargas y que no
te permiten expresar lo que verdaderamente Eres.</span></span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><i><span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #548dd4; mso-ansi-language: ES-TRAD;">Observa.</span></i></b><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD"> <span style="color: #666666;">Una vez que has reconocido que tienes un problema
por resolver estás en posibilidad de comenzar a emprender acciones positivas
encaminadas a eliminar lo negativo que hay en ti. Observa a detalle cuáles son
los momentos, circunstancias, personas, eventos, sucesos o hechos que provocan
en ti la manifestación de ese mal hábito, no trates de analizar o juzgar, sólo
observa y déjate sorprender por el cambio maravilloso que irá ocurriendo en ti</span></span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><i><span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #548dd4; mso-ansi-language: ES-TRAD;">Ten un objetivo.</span></i></b><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD"> <span style="color: #666666;">Esta parte es fundamental ya que si no sabes en
primer término </span><a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2012/11/crear-un-plan-de-vida-estrategico.html" style="color: #666666;" target="_blank"><span>a dónde quieres ir</span></a><span style="color: #666666;"> será siempre imposible que puedas emprender
acciones en alguna dirección. </span><b style="font-style: italic;">¿Para qué deshacerse de un mal hábito o
costumbre si de cualquier manera no vas a ningún sitio? </b><span style="color: #666666;">Bien podrías
continuar con tu vida tal y como estás, soportando la insatisfacción de no
poder obtener lo que deseas y luchando al mismo tiempo con la frustración de
sentirte incapaz de cambiar las cosas o cambiarte a ti. Es necesario que tengas
bien definido qué es lo que quieres obtener, cuáles son tus metas por alcanzar,
cuáles son los sueños que quieres realizar y si aquello que estás realizando te
acerca a tu destino o, por el contrario, es un obstáculo y lastre a tus sueños.</span></span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><i><span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #548dd4; mso-ansi-language: ES-TRAD;">Analiza los Pros y los Contras</span></i></b><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD">. <span style="color: #666666;">¿Qué pierdes o qué ganas al eliminar un mal
hábito? todos hemos escuchado o visto el caso de alguna persona cuyos hábitos
eran tan fuertes y arraigados que aun teniendo un pie en la tumba fueron incapaces
de dejarlo y se justificaron con toda clase de pretextos para darle paz a su
consciencia. Debes considerar si tus convicciones son tan grandes que puedas
hacer lo propio o si tus hábitos y manías no son más que el producto de tu
debilidad e incapacidad de tomar el control de tu vida y encaminar tus pasos
hacia el lugar que de verdad deseas.</span></span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><i><span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #3d85c6; mso-ansi-language: ES-TRAD;">Desarma el hábito.</span></i></b><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD" style="color: #666666;"> Como mencione líneas arriba, un hábito necesita de
todas sus partes para funcionar y si somos capaces de identificar los momentos
en que éste se manifiesta tendremos prácticamente ganada la partida pues
podremos ir derribando los cimientos que lo sostienen y convertirlo en solo un
recuerdo. Todo en nuestro ser está ligado y es así que ciertos patrones
mentales, emociones, pensamientos, gestos o movimientos están íntimamente
relacionados a lugares, personas, momentos, sonidos o hechos determinados.
Encuentra todos estos factores que son detonantes de tus malos hábitos y
sustitúyelos u omítelos; si sabes que ver a ciertas personas te provoca ciertas
reacciones emocionales evítalas y si te es imposible evitarlas cambia la
actitud que tienes hacia ellas; si eres de buen diente y sabes que frecuentar
ciertos lugares te pone en ocasión de "pecar" simplemente dale la
vuelta.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><i><span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #548dd4; mso-ansi-language: ES-TRAD;">Pide Ayuda.</span></i></b><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD"> <span style="color: #666666;">Utiliza un sistema de soporte, es regla general que
nuestra fuerza de voluntad suele ser al principio débil y los intentos por
deshacernos de nuestras malas costumbres resultan en fracasos, no te
desesperes, romper la inercia de meses o años de una misma acción requerirá de
tiempo antes de ser modificada o erradicada. Lo realmente trascendente es que
no debes cejar en tus esfuerzos y pidas ayuda a alguien que sea de tu total
confianza para sentir el respaldo y a la vez el compromiso de que existe
alguien que te apoya y conoce tu intención de cambiar.</span></span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><i><span face=""Arial","sans-serif"" lang="ES-TRAD" style="color: #548dd4; mso-ansi-language: ES-TRAD;">Actúa.</span></i></b><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-TRAD"> <span style="color: #666666;">Palabras, palabras y palabras, letra muerta,
intenciones, anhelos y esperanzas; todo eso y más es lo único que tendrás si no
emprendes acción, si no comienzas a moverte en la dirección de tus objetivos y
a seguir el camino de tus sueños. La maestría viene con la práctica y así como
los malos hábitos se afianzaron en ti a fuerza de repetición es por el mismo
proceso que llegarás a deshacerte de ellos y a formar en ti nuevos y mejores
hábitos para Alcanzar el Éxito.</span></span></span></li>
</ol>
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br />
</span><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><b>Recuerda:<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt 70.8pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: times; font-size: medium; mso-ansi-language: ES-TRAD;"> <b><i><span style="color: blue;">"Observa tus
pensamientos, se convertirán en tus palabras. Observa tus palabras, se
convertirán en tus acciones. Observa tus acciones, se convertirán en tus
hábitos. Observa tus hábitos, se convertirán en tu carácter. Observa tu
carácter se convertirá en tu destino”</span></i></b>.<b><i> Gandhi</i></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right;"><br /></div>
Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-23581097171760979272014-08-10T23:13:00.004-07:002021-07-20T18:58:32.004-07:0010 ACCIONES PARA RECUPERAR EL EQUILIBRIO EN TU VIDA<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC_HkXvTVrCK9rwq7CqU-40UnPTxMwHWf5oib_4E3pSY3CP0WzzMH5CWy4HcSp1SrqAPEqZ9DKJZxzn3eKTJ6rPj53VPXhDliVBsDP2erElGum_RrVYNBkp4EobgzMTSxpctTKAqjpLfY/s1600/Equilibrio+Zen.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="343" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC_HkXvTVrCK9rwq7CqU-40UnPTxMwHWf5oib_4E3pSY3CP0WzzMH5CWy4HcSp1SrqAPEqZ9DKJZxzn3eKTJ6rPj53VPXhDliVBsDP2erElGum_RrVYNBkp4EobgzMTSxpctTKAqjpLfY/s1600/Equilibrio+Zen.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b><i><span style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium;">Restablece El Equilibrio En Tu Vida</span></i></b></td></tr>
</tbody></table>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><span face=""arial" , "helvetica" , sans-serif"> </span><span face=""arial" , "helvetica" , sans-serif"> </span><br />
</span><div class="MsoNormal" style="line-height: 18pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 18pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="color: #666666;">Saludos
mis queridos amigos, el día de hoy quiero regalarte diez puntos esenciales para
restablecer el equilibrio en tu vida, ponlos en práctica y verás que poco a
poco comenzarás a ver todo de nuevo con una visión más clara, libre y cargada
de esperanza y entusiasmo por </span><b><i>el regalo del presente</i></b>.<span style="color: #666666;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 18pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: normal; margin-left: 54pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"><!--[if !supportLists]--></span><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><b><i><span style="color: #0b5394; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Recuerda
Tu Objetivo.</span></i></b><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> </span><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Recuerda qué es aquello que te mantiene en pie y
por lo cual te levantas todos los días a enfrentarte al mundo. El torbellino de
la vida y sus vicisitudes puede hacernos olvidar fácilmente cuál es la razón
que impulsaba y motivaba nuestro actuar, nos vemos invadidos por las presiones
del trabajo, la vida familiar y las exigencias del medio social y perdemos la
brújula y el Norte. Desempolva tu </span><i style="color: #666666;"><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2012/11/crear-un-plan-de-vida-estrategico.html"><span>Plan De Vida Estratégico</span></a></span></i><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> </span><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="color: #666666;">y
retoma con nuevos bríos tu tarea diaria de luchar por tus sueños.</span></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin-left: 54pt; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin-left: 54pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"><!--[if !supportLists]--></span><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><b><i><span style="color: #0b5394; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Aliméntate
Sanamente.</span></i></b><b style="color: #666666;"><i><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> </span></i></b><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Cuida a detalle aquello con lo cual te alimentas,
desde lo físico hasta lo espiritual; recuerda que todo aquello que penetra por
nuestros sentidos es “digerido” y procesado por las diferentes <a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2012/11/las-cuatro-inteligencias.html"><i><span>mentes</span></i></a> y se convierte en nuestra <i><a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2012/12/la-mente-intelectual.html"><span style="background: white;">Personalidad.</span></a> </i>Si le das
a tu organismo (tu cuerpo, tu mente, tu emociones o tu Alma) alimento de mala
calidad es lógico que estarás invadido por una serie de malestares que te
aquejen constantemente: dolores e incomodidades físicas, pensamientos
perturbadores, emociones negativas y sentimientos de desesperanza, desdicha
o <i><a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2013/01/supera-la-depresion-en-21-pasos.html"><span>depresión.</span></a></i><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin-left: 54pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"><!--[if !supportLists]--></span><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><b><i><span style="color: #0b5394; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Frecuenta
A Tus Seres Queridos.</span></i></b><b style="color: #666666;"><i><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> </span></i></b><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Sentirse
querido, apoyado, valorado y que perteneces a un grupo es un factor
determinante para tener una sana y elevada autoestima. Comparte momentos de
alegría con aquellas personas que más ames y que te hagan sentir bien, busca el
calor de tu hogar y permite que la energía positiva de compartir llene de
esperanza, amor y Fe tu corazón.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin-left: 54pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"><!--[if !supportLists]--></span><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><b><i><span style="color: #0b5394; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Lucha
Por Tus Sueños.</span></i></b><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> Dedícale
tiempo a realizar actividades que te acerquen día con día a conquistar tus
sueños. Vivimos en una sociedad donde la tendencia general es la frustración y
la impotencia por ver cómo los días se suceden de manera caótica y desenfrenada
entre el trabajo y el poco tiempo que resta para compartir con la familia y
dejando nada para la satisfacción de tus anhelos. No permitas que esto te
suceda, lucha y esfuérzate con determinación por organizar tu tiempo y buscar
espacios para realizar aquellas cosas que te lleven a tu objetivo primordial.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin-left: 54pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"><!--[if !supportLists]--></span><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><b><i><span style="color: #0b5394; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Haz
Ejercicio.</span></i></b><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> Realizar
alguna actividad física te ayudará a verte y sentirte bien contigo mismo, ya
sabemos que el hacer ejercicio o practicar algún deporte llena nuestro organismo
de hormonas benéficas llamadas endorfinas, como la serotonina, que ayudan a
elevar los niveles de bienestar físico, mental y emocional de nuestro
organismo. Saca los zapatos deportivos y ponte en movimiento.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin-left: 54pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"><!--[if !supportLists]--></span><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="mso-list: Ignore;"><span style="color: #666666;">6.</span><span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"><span style="color: #666666;"> </span><span style="color: #0b5394;">
</span></span></span></span><span style="color: #0b5394;"><!--[endif]--><b><i><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Realiza
una Limpieza General</span></i></b><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">.</span></span><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> Despojarse de lo viejo es un ejercicio
catártico poderosísimo, te libera de aquello que ya no sirve y es obsoleto en
tu vida, te quita cargas que ya no te pertenecen, lastres que vienes
arrastrando y que ya ni recordabas por qué. Comienza por limpiar tu casa, tu oficina,
tu coche, tu cuerpo; lleva a cabo una depuración de todos los lugares que
frecuentas y “renueva los aires”.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin-left: 54pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"><!--[if !supportLists]--></span><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="mso-list: Ignore;">7.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="color: #0b5394;"><b><i><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Edúcate</span></i></b><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">.</span></span><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> Dedícale
tiempo a tu preparación, lee, estudia, toma cursos o diplomados, las
tecnologías de la información ahora nos permiten tomar toda clase de cursos de
manera gratuita y en línea, aprovecha el tiempo libre para cultivarte y
aprender de la diversidad cultural del mundo. La cultura general es una
herramienta importante que ayuda a desenvolvernos con seguridad y soltura en
nuestro entorno social, nos abre toda una gama de posibilidades pues no estamos
limitados por los condicionamientos propios de nuestro contexto sociocultural.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin-left: 54pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"><!--[if !supportLists]--></span><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="mso-list: Ignore;"><span style="color: #666666;">8.</span><span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"><span style="color: #666666;"> </span><span style="color: #0b5394;">
</span></span></span></span><span style="color: #0b5394;"><!--[endif]--><b><i><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Juega
Y Diviértete.</span></i></b></span><b style="color: #666666;"><i><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> </span></i></b><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Haz cosas que te gusten y te hagan reír, ve al
cine, al parque, organiza veladas de juegos de mesa, juega con tus hijos, ve
películas cómicas con tu pareja. Llena tu vida de momentos inolvidables, la
gente vive con una mueca de disgusto y un dejo de malestar que no hace más que
esparcir mala vibra, no seas como esa gente que se vuelve indeseable con su
mala actitud, esparce sonrisas y buena voluntad.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin-left: 54pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"><!--[if !supportLists]--></span><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="mso-list: Ignore;">9.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><b><i><span style="color: #0b5394; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Medita.</span></i></b><b style="color: #666666;"><i><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> </span></i></b><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Meditar
no es un ejercicio exclusivo de los místicos o aquellos que practican Yoga; el
ejercicio de la meditación es algo tan común y cotidiano como el hecho de
quedarse contemplando la lejanía pensando en algún tema que de momento este
robando nuestra atención. La diferencia entre la meditación y este “soñar despierto”
es que el primero es deliberado y consciente y el segundo es mecánico. Meditar
es traer a la mente y pasar por un proceso de análisis y reflexión algún tema
que queramos comprender o resolver. Meditar es también dejar "correr"
en la mente el flujo de pensamientos sin asirse a ninguno, y permanecer en
Calma Interior.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: normal; margin-left: 54pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"><!--[if !supportLists]--></span><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="mso-list: Ignore;">10. </span></span><!--[endif]--><b><i><span style="color: #0b5394; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Actúa.</span></i></b><b style="color: #666666;"><i><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> </span></i></b><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Como
siempre y al final de cada post volvemos a lo mismo: </span><b><i><span style="color: #38761d; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">¡PONTE EN ACCIÓN!</span></i></b><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> De nada valen las palabras si sólo son letra
muerta, intensiones y sueños que se pierden y quedan olvidados entre buenas
intenciones de cambiar, pero sin llegar a concretar nada. No caigas en la
terrible costumbre de la <i><a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2013/03/procrastinacion.html"><b><span>procrastinación</span></b></a> </i>y dejes para después
aquello que exige ser realizado ahora.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 18pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 18pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 18.1pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Deseo
que estas palabras sirvan para darte ánimos y retomes, o sigas, en la lucha por
alcanzar tus metas, sueños y objetivos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 18pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 18pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">
Comparte el presente post con aquellas personas que creas les pueda ser de
utilidad y sigamos generando un cambio positivo en nuestro mundo. Pequeñas
acciones de manera reiterada son capaces de generar grandes y hermosos cambios,
como la gota de agua que, cayendo de manera constante, es capaz de horadar la
más dura roca.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 18pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 18pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> </span><span style="font-family: times; font-size: medium; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">
Recuerda:<span style="color: #666666;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><i><span style="color: #0b5394; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><br /></span></i></b></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: left; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><i><span style="color: #0b5394; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> “Para conservar el equilibrio, debemos
mantener unido lo interior y lo exterior, lo visible y lo invisible, lo
conocido y lo desconocido, lo temporal y lo eterno, lo antiguo y lo nuevo”.</span></i></b><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="color: #0b5394;"> </span><span style="color: #666666;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><i><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">John O'Donohue, poeta y místico irlandés.</span></i></b><span style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 18pt; margin-bottom: 0cm; text-align: right;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 18pt; margin-bottom: 0cm; text-align: right;"><br /></div>
</div>
Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-47119089008266123892014-03-26T06:49:00.001-07:002020-09-17T06:31:27.156-07:0010 SENCILLAS REGLAS PARA SER AMABLE<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6QMObDSFVsfJLL8T1qiiAA1MMyMd_ebrPY03irBeYnGFXmzEiWvZFE8oKsEOHgiOBTLznyO8IUM73rzgHxv4S3fOpwcnOoPr4gZHdnWtNfruCFtyUdkAzS3iWVXikllcQtAjXDxIv04s/s1600/amable.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6QMObDSFVsfJLL8T1qiiAA1MMyMd_ebrPY03irBeYnGFXmzEiWvZFE8oKsEOHgiOBTLznyO8IUM73rzgHxv4S3fOpwcnOoPr4gZHdnWtNfruCFtyUdkAzS3iWVXikllcQtAjXDxIv04s/s1600/amable.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b><i><span style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium;">¡Se Amable!</span></i></b></td></tr>
</tbody></table>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;"><span style="color: #666666; font-family: times; font-size: large; text-indent: 35.4pt;">Retomando el
tema de la gentileza, hoy quiero compartirte 10 breves pero poderosas reglas
que pueden ayudarte a convertirte en una mejor persona e impactar de manera
positiva tu mundo.</span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> La
amabilidad y la gentileza son virtudes que con el tiempo y el ritmo
desenfrenado de la vida moderna se han ido perdiendo; el estrés y las
preocupaciones propias del estilo de vida tan demandante que hemos adoptado han
socavado la capacidad de las personas para preocuparse por otros, empatizar y
tener compasión.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> Reflexiona
y medita estas reglas, aplícalas, compártelas y hagamos juntos de este mundo un
lugar más amable.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Piensa en los demás antes que en tí mismo.</span></i></b></li>
<li><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Pide las cosas "por favor”.</span></i></b></li>
<li><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Da las gracias.</span></i></b></li>
<li><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Sonríe.</span></i></b></li>
<li><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Pide disculpas cuando tengas que hacerlo.</span></i></b></li>
<li><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Apaga tu celular cuando estés compartiendo momentos importantes.</span></i></b></li>
<li><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Llega temprano.</span></i></b></li>
<li><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Se optimista y ayuda a los demás a sentirse bien.</span></i></b></li>
<li><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Mantén tus promesas.</span></i></b></li>
<li><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Se humilde.</span></i></b></li>
</ol>
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br />
</span><div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0cm 18pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
</div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> Breve,
sencillo, obvio, pero poderoso. Pon en práctica estas sencillas reglas y verás
que las cosas cambian “mágicamente”, genera una inercia positiva hacia el
cambio. <o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> <o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> </span><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"> </span><b> Recuerda:<o:p></o:p></b></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 1.4pt 0cm 0.0001pt 70.8pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="font-family: times; font-size: medium;"><b> <i><span><span style="color: #0b5394;">“Hay tres cosas
importantes en la vida: ser amable, ser amable y ser amable”.</span> </span>Henry
James<span> <o:p></o:p></span></i></b></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="font-family: times; font-size: medium;"><b> </b><span style="color: #666666;"> <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right;"><br /></div>
Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-88054743114395015792014-03-18T16:35:00.001-07:002020-09-17T06:39:06.825-07:00 COMPAÑEROS PARA EL ÉXITO<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOWq0LbgibSRoNjnwNHCMQ47XfcuHclLWkwimjRkZzViJk6DXsMKyM_V3orMZ3W7i4diVT8dU0zlYhm7A7f_sNHG3b6-pbTgDm4nrFTcFmQgb8zIFS_MMkQb-LOP1y8I17rhGrC7uB0js/s1600/compa%C3%B1eros+para+el+exito.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="290" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOWq0LbgibSRoNjnwNHCMQ47XfcuHclLWkwimjRkZzViJk6DXsMKyM_V3orMZ3W7i4diVT8dU0zlYhm7A7f_sNHG3b6-pbTgDm4nrFTcFmQgb8zIFS_MMkQb-LOP1y8I17rhGrC7uB0js/s1600/compa%C3%B1eros+para+el+exito.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b><i><span style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium;">Tu equipo para Alcanzar el Éxito</span></i></b></td></tr>
</tbody></table>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><b><span face=""Arial","sans-serif""> </span></b><span face=""Arial","sans-serif"">¿Has sentido
alguna vez que te faltan las fuerza para alcanzar un objetivo, que no eres
capaz por ti mismo de poder conseguir las cosas que te has propuesto, te ha
ocurrido que el desgano, la apatía o la pereza se apoderan de ti y, literalmente, te encadenan a la inacción, que el miedo a lo desconocido o a salir de tu <i><u><a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2013/01/zona-de-confort.html" target="_blank"><span>zona de confort</span></a></u></i> te produce ansiedad y temor a fracasar o, peor aún, a ganar?<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"> Todos
lo hemos sentido y, desgraciadamente, para muchas personas esto se vuelve un
hábito que termina convirtiéndose en una forma de vida caracterizada por </span><b><i>la
insatisfacción, frustración y una infelicidad abrumadora</i></b>.<span style="color: #666666;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"> Los
humanos somos seres que por naturaleza buscamos asociarnos, crear redes y lazos
que perduren en el tiempo ya sea para darnos seguridad, confort o por simple
conveniencia a nuestros intereses. El problema es que así como tenemos la
necesidad y la urgencia de asociarnos y sentirnos parte de un grupo también es
cierto que </span><span style="color: #990000;"><b><i><span>no siempre
discriminamos de manera adecuada el tipo de personas con quienes nos
relacionamos</span></i>.</b></span><span style="color: #666666;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;">Esto no tiene
nada de raro si atendemos al hecho de que buscamos relacionarnos con aquellas
personas con las que sentimos afinidad por alguna de las tantas inclinaciones,
apetitos, apegos o deseos que posee nuestro ser. Recordemos y tengamos bien presente
que somos seres constituidos por todo un andamiaje físico, emocional e
intelectual y que cada uno de estos elementos tiene una forma bien precisa y
definida de responder antes los estímulos del mundo.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;">Cada uno de
estos elementos o <i><u><a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2012/11/las-cuatro-inteligencias.html" target="_blank"><span>mentes</span></a></u></i>, que ya hemos tratado en temas
anteriores, tiene su propio <i><u><a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2012/12/la-mente-intelectual.html" target="_blank"><span>inventario</span></a></u></i> y reacciona de manera mecánica o automática,
por afinidad o asociación a aquello que le es natural, común o conocido. De ahí
que siempre terminemos rodeados por el mismo tipo de personas, teniendo siempre
los mismos problemas, obteniendo los mismos trabajos y quedando siempre con la
sensación de que no estamos donde realmente debemos.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;">El entorno o
contexto donde te mueves y el tipo de personas con quienes creas alianzas es
fundamental para alcanzar el éxito en todo aquello que te propongas. <o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;">Hoy quiero
compartirte algunos ejemplos del tipo de </span><i><span><b>compañeros que debes buscar</b></span></i><span style="color: #666666;"> para crear redes y
equipos o asociaciones que los lleven a potenciar sus habilidades y dones de
tal manera que todos ganen y vean como sus sueños se convierten en realidad.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: times; font-size: medium;"><span face=""Arial","sans-serif""> </span><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="mso-themecolor: accent2; mso-themeshade: 191;">Compañeros Para El Éxito:</span></i></b></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium; mso-themecolor: accent2; mso-themeshade: 191;">_____________________________________</span></i></b></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium; mso-themecolor: accent2; mso-themeshade: 191;"><br /></span></i></b></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;"><span style="color: #0b5394;">Comparten tu pasión.</span> </span></i></b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;">Busca gente que quiera ir o que vaya hacia donde tú te
diriges, personas que compartan tu pasión por los mismos objetivos y que de
verdad estén dispuestas a trabajar
arduamente para alcanzar sus metas.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;"><span style="color: #0b5394;">Quieren un cambio.</span> </span></i></b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;">Busca a toda esa gente que está inconforme con sus circunstancias
actuales, que esté buscando un cambio y quiera de una vez por todas darle un
giro total a su mundo y comenzar a vivir con nuevo estilo de vida.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;"><span style="color: #0b5394;">Se enfocan en lo positivo.</span> </span></i></b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;">Los compañeros para el éxito señalan
los aspectos negativos sólo como punto de partida para mejorar y convertirlos
en áreas de oportunidad. Rodéate de gente que tenga la clara consciencia de que
para obtener cosas grandiosas, positivas y hermosas es necesario mantenerse
enfocado en lo grandioso, positivo y hermoso que el mundo tiene para dar. Aléjate
de la gente mala vibra que sólo abre la boca para criticar, señalar o destruir
con sus palabras.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #0b5394; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Les gusta ayudar.</span></i></b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;"> </span><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;">Los candidatos ideales para compañeros
del éxito son personas que gustan de ayudar a otros, saben que en la medida que
ayudan a los demás crecen y se ayudan a sí mismos, enseñar es una forma de
aprender y en la medida que damos es que recibimos.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;"><span style="color: #0b5394;">Aman compartir</span><span style="color: #666666;">. </span></span></i></b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;">Comparten sin esperar más recompensa que la satisfacción
de tener el corazón y el alma llenos de alegría y armonía por ver que sus actos
tienen repercusiones positivas en el mundo, que su ejemplo es luz y faro de
guía para muchos otros que también quieren ver un cambio en su mundo y que aún
no se deciden a actuar.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;"><span style="color: #0b5394;">Les gusta hacer amigos.</span> </span></i></b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;">Al compañero del éxito le gusta hacer
amigos, expandir su red de conocidos y verse rodeado de más y más gente, sabe
que en la medida que su campo de influencia se magnifica también así se
magnifica el poder de hacer llegar sus ideas y pensamientos a más personas,
creando una inercia que pueda generar un cambio positivo</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #0b5394; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Te nutren con su experiencia.</span></i></b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;"> </span><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;">El
compañero del éxito no es una persona egoísta que guarde para si los secretos
que lo han ayudado a superar la adversidad de la vida, es una persona que goza
al compartir su experiencia y sabe que, a pesar de que nadie experimenta en
cabeza ajena, sus vivencias pueden servir de ejemplo y directriz para aquellos
que tengan la humildad de abrir sus oídos y recibir el consejo de aquellos que
ya han transitado el camino o parte de él.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #0b5394; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Emprenden la acción.</span></i></b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;"> </span><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;">El compañero del éxito es una persona que
no perderá la oportunidad de platicarte lo que está haciendo, contarte sus
sueños, anhelos y aspiraciones, es una persona que tratará de animarte a que
emprendas el camino que los pueda llevar a que juntos alcancen sus metas, pero
ojo, no es un fantasioso o soñador que sólo pierde su tiempo en divagues y
palabras al aire. Una vez que haya compartido contigo sus propósitos, dará la
vuelta y comenzará el ascenso a la cima, contigo, o con aquellos que ya están
andando.</span></span></li>
</ul>
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br />
</span><div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="font-family: times; font-size: medium;"><b>Recuerda:<o:p></o:p></b></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 70.8pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #0b5394;"><b>“Trabajando en equipo se pueden lograr cosas que para una sola persona
parecerían imposibles” </b></span></i><i><span face=""Arial","sans-serif""><b>Tona Estrada</b><span style="color: #666666;"><o:p></o:p></span></span></i></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-family: times; font-size: medium;">¿Quiénes son tus compañeros?<span style="color: #666666;"><o:p></o:p></span></span></i></b></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right;"><br /></div>
Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-68979036016625289392014-03-05T08:06:00.003-08:002020-09-17T06:50:53.586-07:00EL PODER TRANSFORMADOR DE LA GENTILEZA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/IZnntNhlAYM?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div align="center" style="line-height: 150%; margin: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" style="line-height: 150%; margin: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif""> </span><span face="Arial, sans-serif" style="line-height: 150%;"> <span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> </span></span><span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><span face="Arial, sans-serif" style="line-height: 150%;">Voy
conduciendo por una de las calles más céntricas de mi ciudad, es “hora pico” y
el tránsito vehicular es denso, la gente va a prisa saliendo de sus trabajos,
la mirada perdida y el pensamiento puesto en el descanso o la comida que pronto
estará servida</span><span face="Arial, sans-serif" style="line-height: 150%;"> </span><span face="Arial, sans-serif" style="line-height: 150%;">a la mesa.</span></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> Yo
espero, en una esquina, el cambio del semáforo del alto al siga, veo a la gente
pasar pero sin poner mucha atención, los rostros, la vestimentas, las actitudes,
todas pasan frente a mí por igual sin mayor distinción, voy distraído y
repasando mentalmente la ruta que debo seguir para llegar a mi destino.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> El
semáforo cambia, los autos están por avanzar y, de pronto, algo capta mi
atención, un gesto, una actitud, un brevísimo incidente que no durará más que
los segundos que tarde en pasar pero que ha de iluminar y marcar mi corazón por
mucho tiempo. <o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;">Un joven acaba
de bajar la banqueta para cruzar la calle, su mirada va clavada en el piso,
cómo meditando algo, va vestido según el modo de los jóvenes: playera, jeans;
se ve limpio, de clase media tal vez. Lo que sucede a continuación me sorprende
y enternece. Junto a él, en sentido opuesto, acaba de pasar un hombre mayor,
vestido con ropas sucias, desprolijo, cabello largo y barba canosa, trae un
bastón y camina con dificultad, es ciego. <o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> El
muchacho que va con su mirada fija en el piso, se queda estático, sucede en una
fracción de segundos pero a mí me parece un momento suspendido, sin tiempo. Ni
siquiera voltea a ver a su alrededor, los vehículos que están por arrancar y
podrían atropellarlo, levanta el rostro con un gesto entre sorpresa y
vacilación.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> El
muchacho entonces gira sus pasos y camina hacia este hombre que está por subir
a la banqueta que él acaba de bajar, se acerca a su lado y lo toma suave y
gentilmente del brazo por la muñeca y el codo; lo encamina y lo ayuda despacio
a subir a la acera y esquivar un poste que estaba en su camino y con el cual,
quizás, se hubiera dado de frente si él no le hubiera ayudado a guiar sus
pasos. <o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;">Lo que sucedió
después no lo sé, ya había pasado yo y seguía mi camino, sin embargo este
simple, sencillo y breve acto me dejó una sensación que aún perdura, una
calidez en el corazón que por alguna extraña razón aun me conmueve y me hace
pensar que quizás todos somos como ese hombre: ciegos en un camino lleno de obstáculos,
ajenos y ausentes a la vista de muchos y necesitados de la ayuda de alguien que
tenga una clara visión para no darnos de lleno con las vicisitudes de la vida y
la rudeza del mundo.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;">A muchos les
parecerá un hecho común y sin importancia, algo cotidiano. Para mí fue el
ejemplo vivo de la amabilidad, la bondad y, si se quiere, “amor desinteresado”. No conozco los motivos del joven para hacer lo que hizo, que lo inspiró para
detenerse en seco y hacer lo que ninguno de los que pasaban por ahí tuvo la
gentileza de hacer.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;">Qué pasaría si
de pronto todos actuáramos así, con más amor y menos egoísmo, con mayor
gentileza y menor rudeza, con más humildad y menos soberbia, con más empatía y
menos egoísmo. Tengo la total certeza que si esto sucediera el mundo se transformaría
en un lugar más agradable, armonioso, luminoso.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;">Ese pequeño
gesto, aislado en un mundo caótico y voraz, sin lugar a dudas trascendió,
trascendió por el impacto que tuvo en mí, los que lo presenciamos y que ahora
comparto contigo. Quizás no cambie el mundo pero me cambió a mí y cambió a ese
joven, por que quien actúa cómo el actuó sin duda enriquece su corazón, su
alma, su Ser, y se convierte en un mejor Ser humano, se transforma y se llena
de luz.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<b><i><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #38761d;">Ojalá y tengamos muchos
el valor de ser gentiles y transformar con la suma de nuestras pequeñas
acciones el mundo en que vivimos.</span><span style="color: #666666;"><o:p></o:p></span></span></i></b></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;"><div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b>Recuerda:</b></span></div><div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;"><div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><i><span style="color: #0b5394;">“Buscando el bien de nuestros semejantes, encontramos el nuestro”</span>. Platón</i></b></span></div></div></blockquote>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><i><span style="font-family: times; font-size: medium;">¡Se gentil!<o:p></o:p></span></i></b></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right;"><br /></div>
Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-11293681732109074662014-03-04T05:46:00.002-08:002020-09-17T06:55:57.035-07:00YA LO HAS HECHO<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig2EQwsdi7-ObM4vsuAh1F1MbZonuecfYsoUpeO5Tu2ywe0XanRoe6AohS1ajWFh1jIXievt9d_jWe-W2dZVek5lEdtfOcwkzazRbj7JUZggYFqjriBx4co2jjrD4Ify67s2TfxQM0ncA/s1600/poder.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="282" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig2EQwsdi7-ObM4vsuAh1F1MbZonuecfYsoUpeO5Tu2ywe0XanRoe6AohS1ajWFh1jIXievt9d_jWe-W2dZVek5lEdtfOcwkzazRbj7JUZggYFqjriBx4co2jjrD4Ify67s2TfxQM0ncA/s1600/poder.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="color: #0b5394; font-family: times; font-size: medium;"><b><i>Tu ya conoces el sabor del éxito</i></b></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><span face=""Arial","sans-serif""> </span><span face="Arial, sans-serif" style="line-height: 150%;"> </span></span><span style="color: #666666; font-family: times; font-size: large;">Hoy
quiero simplemente recordarte lo grandioso que eres y el inmenso poder con el
que cuentas para realizar cualquier cambio que quieras, ver mejorar tu vida y
alcanzar tus objetivos.</span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> A
todos nos ha sucedido de pronto vernos extraviados, con nuestros pasos
desviados del camino que nos habíamos trazado y la esperanza aletargada en algún
rincón. De vez en cuando caemos en los baches del desánimo y la negatividad, y
pareciera que no podemos más que mantenernos a flote.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> Cuando
esto te llegue a ocurrir solamente recuerda que </span><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-family: times; font-size: medium;"><i><b>tú ya has superado la adversidad</b></i></span><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;">,
tú ya has alcanzando el éxito anteriormente, tú ya has vencido a la negatividad
y has triunfado cuando otros apostaban por lo contrario.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> Recuerda
todas las victorias que has tenido, sin importar lo pequeñas que creas que son,
no hay victorias grandes o pequeñas sólo desafíos que fueron conquistados, obstáculo
que fueron vencidos y lo puedes lograr
cada vez que así lo quieras.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> Haz
volver a tu mente todas aquellas cosas que has obtenido, todos los momentos en
que pudiste saborear la satisfacción de haber conquistado un logro, de saber
que estabas haciendo lo correcto y tu corazón se inflamaba de gozo por tener en
tus manos el fruto de tu esfuerzo.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"> Desde
pequeños hemos tenido que vencer obstáculos,
aprender a caminar, aprender a leer y escribir, a hablar. Piensa en todas “aquellas
pequeñas cosas” que te han hecho sentir grande: el examen que creíste que no lograrías
pasar, la materia que se te dificultaba y lograste acreditar, la persona que
veías inalcanzable y que un día de pronto estaba a tu lado sosteniendo tu mano,
aquel trabajo que anhelabas y que te fue concedido, la promoción o aumento que
esperabas, la culminación de tus estudios y tu título profesional, el negocio
que soñabas y que viste hecho realidad, tu boda, tus hijos… tu vida misma.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"> Piensa
en todo aquello que has logrado, en todo lo que no te has permitido reconocerte
y darte cuenta de que </span><i><span style="color: #38761d;"><b>¡TÚ YA HAS ALCANZADO EL ÉXITO!</b></span></i><span style="color: #666666;"> Tú ya eres un
Ser maravilloso, pleno y gozosamente exitoso y, que así como has podido
conquistar cualquier meta anteriormente, hoy puedes hacer lo mismo y lograr
todo aquello que te propongas.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"> Deja
las dudas y los temores, mírate al espejo y gózate en la presencia de tu Magnifico
y Poderoso Ser, fuiste dotado de una facultad llamada </span><i><span style="color: #0b5394;"><b>VOLUNTAD</b></span></i><span style="color: #666666;"> para ejercerla y enseñorearte
de ella.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"> No
permitas que una mala jugada eche por los suelos toda la partida, nada está
perdido, todo es aprendizaje, </span><b><i><span style="color: #0b5394;"><span>EL ÉXITO ESTÁ EN TUS MANOS</span>.</span></i></b><span style="color: #666666;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="color: #666666;"> </span><b> Recuerda:<o:p></o:p></b></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 1.4pt 0cm 0.0001pt 70.8pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #0b5394;"><b>“Siempre sueña y apunta más alto de lo que sabes que puedes lograr”</b></span></i><i><span face=""Arial","sans-serif""><b><span style="color: #0b5394;">. </span></b></span></i></span><i style="font-family: times; font-size: large; text-indent: 35.4pt;"><span face=""Arial","sans-serif""><b>William Faulkner</b></span></i></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right;">
<span style="color: #666666; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right;"><br /></div>
Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6128599952583741249.post-23171819335945725922014-02-28T06:11:00.002-08:002020-09-18T12:16:35.658-07:007 TIPS PARA SIMPLIFICAR Y SER MÁS PRODUCTIVO<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwlP3pY40_h05Lx1SN0DRcumfjPBP8woj4PRxLNsKjDldI6E7Wv2e6-h3HxUdxQGmnHUMrnO5_gHErNJI2ZUYr3O9BKuQbhbssLR5y-vwGluOCEhcln50bdEKKdOuY60aD3-ggR6bBQpg/s1600/SIMPLIFICA1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="276" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwlP3pY40_h05Lx1SN0DRcumfjPBP8woj4PRxLNsKjDldI6E7Wv2e6-h3HxUdxQGmnHUMrnO5_gHErNJI2ZUYr3O9BKuQbhbssLR5y-vwGluOCEhcln50bdEKKdOuY60aD3-ggR6bBQpg/s1600/SIMPLIFICA1.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-size: medium;">Obtén Más Con Menos</span></i></b></td></tr>
</tbody></table>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: medium;"> <span style="color: #666666;"> Con
el transcurso del tiempo suele ocurrir que en la oficina, y en todos lados en
general, comenzamos a acumular objetos, cosas y hasta hábitos que, lejos de
ayudarnos en nuestras tareas y facilitar el desempeño de nuestro trabajo, nos
obstaculizan y disminuyen nuestra productividad.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-size: medium;"> Desde
la pila en el escritorio con el rotulo de “pendientes”, los directorios
desordenados o sin actualizar, hasta el hábito de darle prioridad a los e-mails
personales a los de la empresa, crean en conjunto una tendencia hacia la <i><u><a href="http://tonathiuestrada.blogspot.mx/2013/03/procrastinacion.html" target="_blank"><span>Procrastinación</span></a></u></i>
y a ir complicando el flujo de nuestras actividades hasta llegar a un punto de
saturación donde reinará el descontrol y tarde o temprano el fracaso.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: medium;"><span style="color: #666666;"> Hoy
te quiero compartir algunos tips para que mantengas las cosas simples,
sencillas y naturales en tu lugar de trabajo y aumentes tus niveles de
productividad.</span><o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #17365d; mso-themecolor: text2; mso-themeshade: 191;">Llega Temprano. </span></i></b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;">¡¿Simple, no?! Llegar temprano te garantiza tener
suficiente tiempo a tu disposición para aprovecharlo de manera eficiente y
lograr los objetivos que tengas planteados, ya sea por parte de tus superiores
o por ti mismo. Uno de los principales factores de la falta de productividad es
la gran cantidad de tiempo desperdiciado por no llegar en tiempo al lugar de
trabajo.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #17365d; mso-themecolor: text2; mso-themeshade: 191;">Organiza. </span></i></b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;">Es
bueno tener una carpeta, organizador o archivo para tus pendientes pero no debe
ser el único y al cual vayan a parar todos tus asuntos. Ten a la mano una
bandeja donde puedas dividir tus asuntos por orden de importancia, tiempo de
entrada, de entrega o de cualquiera que sea la escala que debas usar para
entregar en tiempo y forma resultados ejemplares.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #17365d; mso-themecolor: text2; mso-themeshade: 191;">Breve Y Conciso.</span></i></b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #17365d; line-height: 150%;"> </span><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;">Evita la charla innecesaria y el
chismorreo. Aprende a decir las cosas con asertividad y dedicarle el tiempo justo
a los asuntos que debas resolver con otros colegas, no significa que debas ser
antisocial, parco o desagradable, simplemente tratar lo estrictamente laboral y
dejar lo personal para el receso o fuera de la oficina.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #17365d; mso-themecolor: text2; mso-themeshade: 191;">PEPS. </span></i></b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;">Primera
entradas primeras salidas, así de simple. Siempre habrá asuntos a los que debas
dedicarle mayor atención y que deban ser resueltos en breve por alguna cuestión
especial, sin embrago, para mantener un flujo constante y mantener un récord de
resultados y productividad alto debes aprender a ir dando solución a tus
asuntos conforme al orden que los vayas recibiendo. No pospongas ni dejes
pendientes o de lo contrario sólo verás aumentar la pila de papeles… y tu
estrés.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #17365d; mso-themecolor: text2; mso-themeshade: 191;">Gestión.</span></i></b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #17365d; line-height: 150%;"> </span><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;">Es decir ¡muévete! Ponte manos a la
obra y no permitas que el tiempo se te venga encima, actúa con rapidez, haz lo
que tengas que hacer y ve “deshaciéndote” de tus asuntos lo más pronto posible.
Al final del día verás con satisfacción los resultados de tu esfuerzo.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #17365d; mso-themecolor: text2; mso-themeshade: 191;">Minimiza. </span></i></b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;">¿Eres
de los que tiene hasta la foto del perro sobre su escritorio? No te llenes de
cosas inútiles, puedes mantener tu área de trabajo agradablemente decorada sin
necesidad de convertirla en una jungla. Estás en tu trabajo no en tu sala de
estar, aprovecha tus espacios eficientemente y no te satures.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b style="line-height: 150%;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #17365d; mso-themecolor: text2; mso-themeshade: 191;">Archiva. </span></i></b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #666666; line-height: 150%;">No
acumules cosas innecesarias, si un caso está resuelto mándalo al archivero. No
dejes papeles u objetos que ya no necesitas en tu área de trabajo, ve
despejando y cediendo espacio para que todo fluya y lleguen a ti más cosas por
hacer y casos por resolver.</span></span></li>
</ol>
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 36.1pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 18.1pt;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #666666; font-size: medium;">La
productividad se mide por los resultados obtenidos en la menor cantidad de
tiempo y el menor uso de recursos. Mantener las cosas simples, fluidas,
sencillas, tanto en el trabajo como en la vida misma garantiza que tus niveles
de productividad se mantengan siempre por encima del promedio.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 18.1pt;">
<span style="color: #666666; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 18.1pt;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: medium;"><span style="color: #666666;">No te
compliques, mantén las cosas lo más simples posible y ve por ti mismo como todo
se destraba y fluye en abundancia para ti. </span><o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 18.1pt;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 18.1pt;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: medium;">Recuerda:<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 18.1pt;">
<span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: medium;"> <o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 70.8pt; text-align: justify; text-indent: 18.1pt;">
<span style="font-size: medium;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: blue;">“Las personas inteligentes son capaces de simplificar lo complejo;
los tontos, en cambio, suelen complicar lo sencillo”. </span></i><i><span face=""Arial","sans-serif"">Peter
Drucker<b><span style="color: blue;"><o:p></o:p></span></b></span></i></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right;"><br /></div>
Tona Estradahttp://www.blogger.com/profile/13665349077083496041noreply@blogger.com0