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| MEJORA TU AMBIENTE |
Los
seres humanos nos alimentamos y nutrimos de un sinfín de cosas, materias y
substancias. ¿Alguna vez te has detenido a reflexionar en todas las increíbles
cosas que entran en nuestro cuerpo y de qué maravillosas maneras?
Piensa
sólo por un momento, alimentamos y sostenemos nuestro organismo por medio de
los alimentos que ingerimos por nuestro aparato digestivo, llenamos nuestros
pulmones y realizamos el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono con
nuestro sistema respiratorio y, además, alimentamos nuestro interior a través
de las artes cumpliendo con aquel refrán que dice que “el arte es el alimento
del espíritu”.
Entonces,
como puedes observar si pones un poco de atención, nos alimentamos y nutrimos
no solo de comida, orgánicamente hablando, sino de todas aquellas sensaciones y
emociones que son capaces de evocarnos o provocarnos las cosas que vemos,
escuchamos y olemos.
Habrás
experimentado la maravillosa y placentera sensación de escuchar una pieza musical
que te sea de gran agrado e inmediatamente ponerte de buen humor; habrás vivido
también el placer de sentir un perfume que te despertó agradables sensaciones o
ver algo que de tan bello te elevó literalmente el Alma y te hizo sentir en las
nubes.
Todo
cuanto llega a nosotros es capaz de hacernos reaccionar de muy diferentes
formas, ya vimos en un post anterior que existe una fórmula que determina el
resultado de los eventos que vivimos.
EVENTO +
RESPUESTA = RESULTADO
Tenemos
así entonces que gran parte de los resultados que obtenemos en nuestra vida es
porque siempre tenemos las mismas respuestas psicológicas o
emocionales ante los mismos eventos. Si somos capaces de cambiar
las respuestas ante los eventos que vivimos entonces seremos capaces
de tener nuevos, diferentes y mejores resultados a los eventos que
experimentemos.
A
lo que quiero llegar con esta breve explicación es al hecho de que el medio
ambiente y su calidad puede ser un factor determinante en la actitud o
respuesta emocional que podamos obtener.
Es
más que evidente que si estás inmerso en un medio sensorialmente desagradable
tu actitud, productividad o rendimiento estará siempre por debajo de su
verdadero potencial. Por el contrario, cuando te encuentras en un medio ambiente
agradable, visual, olfativa y auditivamente te sientes y reaccionas de mejores
y más agradables maneras, por tanto tu rendimiento, en todos los aspectos,
tenderá a ser el mejor.
Una
vez sabiendo esto estás en posibilidad de utilizar la formula anterior para
empezar a modificar y cambiar de alguna manera, desde el origen, el resultado
de tu propio carácter.
¿CÓMO LOGRAR ESTO?
Ahora
ya sabemos que el entorno nos impacta y afecta de manera directa y es capaz de
modificar nuestro comportamiento. Viéndolo desde esta perspectiva podemos decir
que el medio ambiente en el cual estamos inmersos es el evento que ha de
generar en nosotros una respuesta que, a su vez, ha de provocar un resultado.
Si
eres capaz de modificar y mejorar el medio ambiente en el cual te encuentras,
serás de igual manera capaz de generar en ti mismo
un estado de ánimo y actitud cada vez mejor y más elevado que
será el sostén para que logres mantener
el entusiasmo y dirección para alcanzar tu éxito.
Hay
muchas y pequeñas acciones que puedes tomar para modificar tu entorno y lograr
este objetivo donde sea que quieras mejorar integralmente, desde tu hogar hasta
tu trabajo.
Ejemplos:
·
Cambia los muebles de lugar.
·
Renueva tus muebles.
·
Pinta de colores alegres, relajantes y motivantes.
·
Ilumina.
·
Acostumbra algún agradable aromatizante o incienso.
·
Usa música o audios de motivación.
·
Pon plantas o flores.
·
Mantén el orden y la limpieza.
La
idea es que logres crear un ambiente lo más agradable posible y que te sirva de
apoyo para generarte a ti mismo una actitud correcta, encaminada al triunfo y
la consecución del éxito.
Te
dejo otra maravillosa frase de un hombre que de verdad supo lo que es
sobreponerse al entorno:
“El ser humano no
es una cosa más entre otras cosas; las cosas se determinan unas a las otras;
pero el hombre, en última instancia, es su propio determinante. Lo que llegue a
ser -dentro de los límites de sus facultades y de su entorno- lo tiene que hacer
por sí mismo”. Viktor Frankl
¡Que la pases estupendo!
Escrito
por: Tonathiu Estrada
Viernes, 29 de marzo del 2013
Guanajuato Capital, México
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