PEQUEÑAS ACCIONES = GRANDES CAMBIOS

PEQUEÑAS ACCIONES PARA GRANDES CAMBIOS

            Ejercer grandes y significativos cambios en nuestras rutinas, costumbres y forma de vida suele ser complicado, la inercia y el hábito son fuerzas poderosas que son capaces de mantenernos anclados a condiciones que muy bien pueden estar en contra de los objetivos que nos hemos propuesto.

            Cuando tomamos la decisión de emprender el camino de la superación y desarrollo personal debemos de tener bien definido el plan de acción que hemos de seguir y apegarnos a él con disciplina y determinación.

            Para comenzar a ver cambios en nuestra forma de vida y experimentar la dicha de ver nuestros sueños aproximarse a la realidad es necesario que nos dediquemos con diligencia a ejercer todos aquellos cambios que han de llevarnos a adquirir nuevos y mejores hábitos.

            Combatir los enemigos del éxito es una tarea de todos los días, segundo a segundo, es una lucha contra ti mismo pues eres tu quien ha de modificar por completo su inventario y crear uno nuevo con mejores y más grandes ideas, conceptos, pensamientos y creencias.

            Debes de cortar de raíz con todo aquel impulso que sea contrario a las metas que te has propuesto y no cejar en el esfuerzo de renovarte a ti mismo. Hacer los a justes y cambios necesarios no es tarea fácil pero tampoco es imposible.

            Todos quisiéramos poder cambiar nuestra vida de un momento a otro pero terminamos sorprendiéndonos cayendo en los mismos y recurrentes hábitos y malas costumbres. Quizás para algunas personas sea más sencillo el hacer grandes cambios de un momento a otro pero no para todos es así

Afortunadamente para aquellos que requieren más tiempo en la incorporación de nuevas formas de conducta existe un método y una solución para romper de una vez por todas con esta inercia.

            El truco consiste en hacer pequeños cambios en esos aspectos de tu vida que deseas cambiar y mejorar, así por ejemplo si lo que buscas es madrugar  pero te es difícil levantarte temprano deberás comenzar por levantarte media hora antes de lo acostumbrado, pasar un tiempo de ajuste y entonces aumentar media hora más hasta lograr despertarte a la hora que consideres la más adecuada para tus fines.             

            Si lo que más deseas es mejorar tu salud y forma física no iniciarás una rutina extrema de 40 minutos sino que quizás puedas optar por empezar un programa de acondicionamiento preparatorio de 10 o 15 minutos hasta que seas capaz de mantener un ritmo mayor.

           

            Si lo que pretendes es mejorar tu economía familiar deberás modificar paulatinamente tus hábitos de gasto y consumo hasta que puedas ver un excedente en tu efectivo y puedas destinar ese dinero para ahorro o inversión.

            Lo importante es que nunca debes despreciar el poder de lo pequeño, recuerda que una gota cayendo de manera firme y constante es capaz de horadar la roca más dura, de igual modo, comenzar por hacer pequeños pero constantes y firmes cambios generará a la larga grandes y evidentes cambios en tu forma de vida.

            Recuerda:    

 “Si añades un poco a lo poco y lo haces así con frecuencia, pronto llegará a ser mucho”. Hesíodo, Poeta griego.

¿Qué quieres cambiar hoy?

Escrito por: Tonathiu Estrada

Viernes, 30 de agosto del 2013

León, Guanajuato, México

¿TE TIRAS PARA QUE TE LEVANTEN?

¿TE DEJAS CAER?

¡Saludos mis queridos amigos y lectores! Hoy quiero compartir contigo un tema que ya venía masticando desde hacía tiempo y justamente ayer me sugirieron que hablara sobre él.

LA AUTOCOMPASIÓN

En el post “NO ESTÁS DEPRIMIDO, ESTÁS DISTRAÍDO” vimos que la depresión es un estado natural generado por diversos factores de carácter tanto interno como externo y que, en circunstancias normales, es un estado asociado al desgano y apatía provocado por la fuerza de la rutina.

            Este estado de depresión es más o menos salvable y existe toda una amplia gama de soluciones para salir del mismo, restablecer el equilibrio y regresarle el brillo y alegría a la vida.

            Mencioné también que existen estados depresivos de tal profundidad y magnitud que llegan a convertirse en una patología y son sólo manejables por medio de ayuda profesional.

            Pudiera llegar a confundirse la depresión con la autocompasión pues en esta última suele encontrarse todo el cuadro sintomático de una depresión, la gran diferencia entre amabas radica en su origen, mientras que la depresión puede ser causada por  decepción sentimental, algún accidente o tragedia, la pérdida de un ser querido, recibir malas noticias o la rutina, la compasión está basada en un sentimiento de necesidad de consuelo, merecimiento o cuidado.

            Una frase que define muy bien este sentimiento es aquella que dice que hay gente que: “se deja caer para que la levanten”. Las razones por las cuales una persona cae y se afianza en esta conducta puede ser variada, la cuestión que a nosotros nos atañe es que es uno de los enemigos mortales del éxito.

            Si lo que pretendes es alcanzar el éxito y tu felicidad deberás ser bien consciente de algunas conductas y pensamientos, y darte cuenta si no estás cayendo en esta actitud.

Dejarse llevar por la autocompasión es el primer paso para caer  en una actitud perdedora. Si quieres saber si estás autocompadeciéndote  lee las siguientes frases:

·         Pobre de mí.

·         Nadie me comprende

·         Deberían ayudarme

·         La vida es injusta conmigo

·         Merezco que me apoyen

·         ¡Es tan difícil!

·         Yo no merezco que me traten así

¿Te sonó familiar? Si es así muy probablemente asumes con frecuencia el papel de víctima ante las situaciones adversas y esperas a que alguien o algo vengan a resolverte los problemas.

            Es tiempo de que te desengañes y te des cuenta de que la solución a las dificultades está en ti, que si en verdad estás tratando de encontrar el camino a la realización de tus metas deberás emprender el camino para lograr una actitud ganadora y desterrar de una vez por todas la autocompasión y dejar de pretender que otros te resuelvan la vida.

            Llegar al punto de la no compasión es un sentimiento liberador, es hacerse responsable por lo que uno es y hace, es dejar de lado las cadenas que nos mantienen sujetos al fracaso, soltar los lastres que nos impiden avanzar con ligereza hacía nuestros sueños; dejar de sentir compasión por uno mismo es haber obtenido una autoestima firme y poderosa, es confiar en los propios recursos y tener la certeza de que, si nuestro objetivo es sincero, verdadero y nos llena de pasión y alegría,  habremos de llegar a él por virtud del esfuerzo realizado con nuestras propias manos.

Recuerda:

            “La autocompasión es hacer a otros responsables de nuestra propia felicidad”. Tonathiu Estrada

¿Eres víctima de las circunstancias? ¡Levántate y actúa!

Escrito por: Tonathiu Estrada

Jueves, 29 de agosto del 2013

León, Guanajuato, México

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SUPERA LA “DEPRESIÓN” EN 21 PASOS

PENSAMIENTOS DE ABUNDANCIA

SINTONÍZATE CON LA ABUNDANCIA

           

            “El mundo es el reflejo de aquello que llevamos en el interior”. Hemos ya mencionado en reiteradas ocasiones que el universo responde a aquello que proyectamos desde nuestro interior; la forma en cómo percibimos el mundo depende de los pensamientos y creencias que hemos adquirido a lo largo de nuestra vida y determinan el cómo respondemos a las circunstancias externas.

          Es evidente que no podemos esperar alcanzar el éxito si estamos cargados de negatividad y pensamientos que limitan la expansión de nuestro Ser.  Cuando el mundo nos golpea con un cumulo de circunstancias negativas no es sino la falta de sintonía que tenemos con la energía positiva.

            Es muy claro, y lo puedes comprobar, todo depende de la actitud con que afrontas el mundo, cuando ocurre algún accidente o la vida te golpea con la adversidad o la carencia tienes dos opciones: hacerte la víctima o trabajar para superarlas.

            Sé perfectamente que al principio es muy complicado mantener una “alta frecuencia” y mantenerse positivo de manera constante pero, al igual que todo en la vida, es una cuestión de práctica y llegará un momento en que estarás en condiciones de actuar de diferentes y mejores maneras ante las vicisitudes de la vida en lugar de sólo reaccionar.

            Para lograr esto es necesario crear una inercia que permita estar recordándote de manera constante que eres tu quien determina la respuesta a los eventos, es cierto que no puedes tener el control sobre aquello que ocurre en el exterior pero si puedes tener el control sobre ti mismo y tus reacciones.

            El lunes pasado te compartí una serie de frases motivacionales para mantenerte enfocado en alcanzar el éxito, hoy te compartiré otra serie con el fin de que te mantengas “a tono” con pensamientos de riqueza, abundancia y prosperidad.

            Léelos de manera constante, imprímelos y pégalos en lugares visibles en tu hogar o tu trabajo, debes de mantener tu mente enfocada en estos pensamientos y verás cómo las cosas comienzan a cambiar.

           

“Cuando persigo el dinero nunca tengo lo suficiente. Cuando mi vida está concentrada en un propósito y dar lo mejor de mí me vuelvo prospero.”

Wayne Dyer

 “Cuando sientes gratitud el miedo desparece y la abundancia aparece.”

Anthony Robbins

“El mundo está lleno de abundancia y oportunidades, pero muchas personas llegan a la fuente de la vida con una cuchara en vez de una pala. Esperan poco y como resultado reciben poco.”

Ben Sweetland

“Cuando tienes un montón de cuentas que pagar y no tienes idea de cómo las vas a pagar no debes concentrarte en las cuentas, porque lo único que conseguirás es atraer más cuentas. Tienes que buscar maneras de enfocarte en la prosperidad no importa cuántas cuentas tengas que pagar.”

Rhonda Byrne

“El universo quiere darle todo. En el momento que cambia su vibración para la abundancia, el universo comenzara a enviarle personas, situaciones y oportunidades que reflejen su estado interior.”

Peggy McColl

“Espera que todas tus necesidades sean cumplidas. Espera que todas las respuestas lleguen a tus problemas. Espera abundancia en todas las áreas de tu vida.”

Eileen Caddy

“La abundancia no es algo que adquirimos, es algo con lo que nos conectamos.”

Wayne Dyer

“Las personas que atraen riquezas utilizan el secreto ya sea consciente o inconscientemente. Tienen pensamientos de abundancia y no permiten que pensamientos contradictorios inunden sus mentes.”

Rhonda Byrne

“No existe un camino hacia la prosperidad, la prosperidad es el camino.”

Wayne Dyer

“No lo que tenemos sino lo que disfrutamos es lo que constituye la abundancia.”

John Petit-Senn

“Para atraer dinero debes enfocarte en la riqueza. Es imposible tener más dinero si estás notando que no tienes lo suficiente, porque esto crea pensamientos de no tener lo suficiente.”

Rhonda Byrne

“Todo lo que el espíritu desea, el espíritu alcanza.”

Kahlil Gibrán

"Lo que sea que esperemos – tranquilidad, paz, gracia, o abundancia – seguramente nos llegará, pero solo cuando estemos listos para recibirlo con un corazón agradecido."

Sarah Ban Breathnach

"Cuando el dinero no alcance, solo tienes que darte cuenta de que existe abundancia a tu alrededor y enfocarte en ella, y no en lo que te falta, y así verás cómo crecen tus bendiciones."

Sydney Madwed

"Insistamos en reunir los fondos del amor, la armonía, la paz y el entendimiento. El dinero vendrá si primero buscamos el Reino de Dios, el resto está dado."

Madre Teresa

"Hacer lo que uno ama es la piedra fundamental de la Abundancia en tu vida."

Wayne Dyer

"Tienes que anticipar con emoción la abundancia, espera la resolución de los problemas, la satisfacción de las necesidades en todos los niveles."

Eileen Caddy

"No es lo que tenemos sino lo que disfrutamos lo que constituye nuestra Abundancia."

Epicuro

            Disfruta la dicha de conectarte con el flujo de la abundancia y ve tu vida prosperar y alcanzar el éxito.

¿Con qué avivas el fuego de tus pensamientos?

Escrito por: Tonathiu Estrada

Miércoles, 28 de agosto del 2013

León, Guanajuato, México

CÓMO SER UN EMPLEADO EXITOSO

 

SER UN EMPLEADO EXITOSO

            ¡Saludos mis queridos amigos y lectores! El día de hoy te quiero compartir algunos puntos que te serán de gran utilidad si lo que buscas es destacar en tu trabajo y convertirte en un empleado exitoso.

            La dinámica de este Blog es que logres alcanzar todas tus metas, sin importar cuáles sean tus objetivos, dentro del marco de la legalidad y evitando daños a terceros, obviamente. Si eres feliz con lo que haces y quieres destacar y alcanzar el éxito entonces: ¡sigue leyendo!

            Lo que quiero destacar en primer término es que, como lo mencione en un post reciente, el estándar de la excelencia es cada vez más bajo y sobresalir es nada complicado si sigues los tips que te doy.

            Recuerda que el éxito es una meta que se conquista con los pequeños actos que realizamos cada día, con la atención que ponemos en los detalles y, sobre todo, con la intencionalidad con que realizamos nuestro trabajo.

            Pasemos pues a la acción y verifica por ti mismo la veracidad y efectividad de los siguientes puntos:

1. Puntualidad. El tiempo es lo más valioso que tenemos, estamos inmersos en un mundo donde todo está en constante movimiento y cada segundo que transcurre es irrecuperable, en cada segundo se te va un poco de vida y lo que no hiciste hoy, está perdido. Aprende a valorar tu tiempo y el de los demás, es una cuestión digamos de respeto. El cómo aprovechas tu tiempo dentro de tu trabajo será fundamental para lograr destacarte; sin importar la actividad que realices debes tener bien presente que estás sujeto a un periodo de tiempo en el cual se espera des tu máximo esfuerzo y concretes aquellas actividades para las cuales has sido contratado o que tú mismo te has impuesto. No divagues y ponte en acción.
2. Imagen. Dicen que la primera impresión jamás se olvida sin embargo olvidamos de manera constante que nuestra imagen es nuestra carta de presentación; sin importar cuál sea tu área de especialización o el lugar en el cual te desempeñas laboralmente debes de guardar siempre una imagen impecable, pulcra, dentro de los márgenes establecidos por tu empleador. Algunas empresas tienen un “código de vestir”, apégate al mismo y sin importar lo que portes “vístete para el éxito”.
3. Organización. Aprende a tener siempre bien identificadas cuáles son las tareas que has de realizar durante tu jornada laboral, prioriza y enfócate en comenzar por aquellas de mayor a menor importancia, ya sea por cuestión de tiempo o calidad. Crea cronogramas, calendarios o cualquier herramienta que sean de utilidad para este fin, gestiona tu tiempo de manera inteligente y efectiva.
4. Capacitación. Si bien ya fuiste contratado o ya estás colocado, es prioritario que te mantengas en constante actualización y al día de los avances en tu área de desempeño. Las oportunidades y la “suerte” favorecen siempre a los que están mejor preparados; estudia, capacítate y dedícate a mejorar tus “áreas de oportunidad”.
5. Fiabilidad. Conviértete en un ejemplo de calidad y excelencia de tal manera que, cuando se presente la oportunidad, seas considerado para mejores tareas. Dedícate a lo tuyo, trabaja con ahínco, diligencia y permite que los demás lo hagan a su modo. Guarda siempre respeto y discreción de cuanto escuches en tu entorno y evita los chismorreos. Responsabilizarte por aquello que haces, o dejas de hacer, y asume la tarea de corregir tus errores.
6. Respeto. Este punto no sólo es aplicable al trabajo sino a la vida misma. Respétate y respeta a los demás, no juzgues, no critiques ni señales los defectos o fallas ajenas, mejor utiliza todo aquello que identifiques como poco útil o favorable para tu desarrollo y no caigas en los errores que otros cometen.
7. Comunicación. Mantén los canales de comunicación siempre abiertos con tus compañeros, superiores o subalternos. El dialogo y la comunicación asertiva son herramientas que te permitirán mantenerte al día con lo que sucede en tu entorno y hacer saber a quienes te rodean tus inquietudes, desacuerdos o propuestas.
8. Participación. No te limites a realizar aquello que te es asignado, siempre que tengas la oportunidad ofrécete en participar en otras actividades o áreas que te hagan crecer laboralmente. Toma la iniciativa, no esperes a que las cosas sucedan, si está en tus manos hazlas suceder.
9. Espíritu de equipo. Una de las mejores maneras de aprender y crecer es compartir aquello que sabemos hacer bien, brinda apoyo y consejo a aquellos que saben menos que tú. En la medida en que haces crecer a otros creces tú mismo. Ayudas a mejorar, mejoras tú, mejora todo.
10. Disciplina. “Para saber mandar hay que saber obedecer” pero, para obedecer, se necesita disciplina. Para crecer, superarse y desarrollarse es necesario aprender de los que saben y han recorrido el camino, es necesario deponer el orgullo y someter la propia voluntad a la de aquellos que reconocemos como superiores. Llegará un punto en que hayas adquirido dominio propio y estés en condiciones de ocupar puestos donde puedas tener el privilegio de dirigir y ayudar a otros a crecer.

Podría extenderme mas de momento estos diez tips serán suficientes para que comiences a ver un cambio radical en tu desempeño laboral y puedas convertirte, como dice el título, en un EMPLEADO EXITOSO.

Recuerda:

“Es imposible sobresalir en algo de lo que no se disfruta”. Jack Nicklaus  

¿Estás disfrutando tu trabajo? ¡Aplícate!

Escrito por: Tonathiu Estrada

Miércoles, 28 de agosto del 2013

León, Guanajuato, México

LUNES MOTIVACIONAL

            El lunes es un día que solemos relacionar con inicios, comienzos o principios, cuando hemos de iniciar alguna tarea, trabajo o proyecto solemos decirnos: “el lunes empiezo”; el problema es que nos siempre definimos bien cuál de todos los lunes venideros es el que hemos de tomar como punto de partida.

            Bueno, como el día de hoy es lunes, y quiero que dejes de postergar para mañana lo que puedes hacer hoy, te voy a compartir una recopilación de frases motivacionales para que tomes fuerzas, “agarres vuelo” y te decidas de una vez por todas a realmente comenzar ¡HOY! la tarea de alcanzar tus sueños.

            Léelas detenidamente, medítalas y aterrízalas a tu vida, no eches en saco roto los consejos que otros te brindan, recuerda y ten siempre bien presente que muchos otros ya han recorrido el camino que lleva al éxito y nos han legado sus sabios consejos.

"El noventa por ciento del éxito se basa simplemente en insistir”

Woody Allen

"La suerte es el pretexto de los fracasados”

Pablo Neruda

"Sólo triunfa en el mundo quien se levanta y busca las circunstancias, y las crea si nos las encuentra”

George Bernard Shaw

                       

"Muchas personas piensan que tener talento es una suerte, pocas sin embargo piensan que la suerte puede ser cuestión de talento”

Jacinto Benavente

"¿Y cuándo piensas realizar tu sueño?”, le preguntó el Maestro al discípulo. "Cuando tenga la oportunidad de hacerlo”, respondió éste. El Maestro le contestó: "La oportunidad nunca llega. La oportunidad ya está aquí”

Anthony de Mello

"Creo muchísimo en la suerte y descubro que cuanto más trabajo, más suerte tengo”

Stephen Leacock

"La vida no es estática. Los únicos que no cambian de propósito y de ideas son los inquilinos de los manicomios y los del cementerio”

Everett Dirksen

"Pasa algo muy curioso en la vida: cuando uno se niega a aceptar nada que no sea lo mejor, muy a menudo lo consigue”

W. Somerset Maugham

"No cambian las cosas: cambiamos nosotros”

Henry David Thoreau

"Pueden porque creen que pueden”

Virgilio

"Nuestras dudas son traidoras, y por ellas perdemos el bien que con frecuencia pudimos ganar, por miedo a intentarlo”

William Shakespeare

"Vivir como uno desee: sólo eso merece llamarse éxito”

Christopher Morley

"Si haces lo que has hecho siempre, no llegarás más lejos de lo que siempre has llegado”

Anónimo

"La gente que dice que no se puede hacer, no debería de interrumpir a quienes lo están haciendo”

Thomas Alva Edison

"Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo"

Albert Einstein

"No es necesario derramar una sola gota de sudor para postergar hacer cualquier cosa”

Anónimo

¡Ponte ya en acción y disfruta el ahora!                        

                                           

Escrito por: Tonathiu Estrada

Lunes, 26 de agosto del 2013

León, Guanajuato, México

EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI

            ¡Saludo mis queridos amigos y lectores! Como ya era costumbre, reanudaré la publicación de libros sobre Superación y Desarrollo Personal que sean de gran utilidad en tu meta de alcanzar el éxito y puedas disfrutar, tanto como yo, de esta maravillosa literatura.

            El día de hoy te traigo un libro, sencillo pero poderoso, escrito por el reconocido experto en liderazgo Robin S. Sharma. Lo curioso con este libro es que durante mucho tiempo estuvo al alcance de mi mano y que, por alguna extraña razón, nunca pudo estar en mi poder sino hasta hace apenas poco menos de dos meses.

            Solía yo trabajar en una librería y siempre veía yo esa llamativa portada amarilla y verde con el título en grandes letras rojas: “El monje que vendió su Ferrari” pero no lograba engancharme. Años más tarde una persona me contó de éste libro y de lo interesante y útil que le había resultado en su vida personal y que a la primera oportunidad me lo prestaría para beneficiarme de tan maravillosos consejos, pero eso, no ocurrió.

            Como te comenté, no fue sino hasta hace poco que el universo conspiró y se cumplió aquella sabia sentencia que dice: “las cosas llegan a ti cuando estás listo para recibirlas”. Pues bien, no sólo pudo llegar a mi poder este maravilloso libro sino que, sin desembolsar un solo peso, tuve la oportunidad de estar en presencia de esta magnifico escrito y escuchar, de viva voz, sus propuestas y consejos para alcanzar el éxito y convertirse en un verdadero líder en todos los aspectos de la vida.

           

            Este libro, escrito a manera de fábula, nos cuenta la historia de Julian Mantle, un prominente abogado en la cima de su carrera y con todo el éxito que cualquiera pudiera esperar pero con un gran vació interior. Las exigencias de su profesión, las presiones y el estrés lo llevan a colapsar y a replantearse de raíz que es lo que ha hecho con su vida y si en verdad es feliz.

            Este planteamiento lo lleva a iniciar una búsqueda espiritual para encontrar las respuestas a esas preguntas que buscan darle verdadero sentido a la vida y a ejercer en sí mismo una radical transformación.

            Pues bien, no sigo más y dejo a tu disposición esta enriquecedora historia esperando de corazón que cale hondo en tu interior y te ayude a replantearte al igual que “Julian Mantle” qué es lo que estás haciendo con tu vida y cuál es el mejor camino para alcanzar tu propia felicidad.

            Espero que lo disfrutes y logres abrir tu visión interior para descubrir el secreto que te conducirá a obtener cualquier cosa que te propongas.

            Recuerda:

            "El secreto de la felicidad es simple, averigua que es lo que te gusta hacer y dirige todas tus energías en esa dirección." Robin S. Sharma.

¿Qué vas a vender hoy? ¡Hasta siempre!

Escrito por: Tonathiu Estrada

Lunes, 26 de agosto del 2013

León, Guanajuato, México

LIDERAZGO – “AUTOLIDERAZGO”

SE TU PROPIO LÍDER

            Cuando hablamos de liderazgo solemos inmediatamente asociar la palabra con una persona a la cual reconocemos como líder. El líder “es una persona que de manera natural es capaz de influir y dirigir a un grupo de personas, haciéndolos trabajar en conjunto, para que alcancen de manera exitosa un objetivo en común, haciendo uso eficiente de los recursos, generando y manteniendo  el más alto nivel de motivación entre los miembros del equipo”.

            Los líderes son personas que solemos ver a la distancia, las reconocemos por sus cualidades, carisma y su capacidad de mover a otras personas para lograr metas y objetivos.

            Ya veíamos en el post sobre liderazgo que, en algún punto de nuestra vida, todos hemos de ser líderes si es que queremos alcanzar el éxito en la actividad que nos desempeñamos.

            El liderazgo es una cualidad que siempre es asociada con el hecho de mover gentes, de lograr objetivos comunes contando con un equipo de trabajo, mover masas y siempre bajo la dirección de una sola persona, el líder, obviamente.

            Las cualidades del líder suelen saltar a la vista, su dinamismo, entusiasmo, carisma, don de gentes, responsabilidad, capacidad de acción, entre otras, son cualidades que atraen, motivan y permiten a las personas desarrollar la confianza que los han de llevar a someter su voluntad, de manera temporal, a la voluntad del mismo.

            Más allá de convertirse en líder y desarrollar el don del liderazgo existe algo que todos hemos de desarrollar independientemente de nuestros objetivos y que es muchísimo más complejo: el AUTOLIDERAZGO.

                       

            Dirigir a otras personas suele ser una tarea más o menos sencilla; ganar la confianza de otros y desarrollar actitudes o cualidades hacia el exterior no suele ser complicado para muchos, logrando colocarse rápidamente en la posición de líderes.

            Sin embargo, cuando se trata del propio dominio estamos en un terreno completamente distinto, someterse a sí mismo al ejercicio consciente de la voluntad es una tarea sumamente compleja, pues la tendencia es el ceder a los propios apetitos y deseos.

            El Autoliderzago es el proceso de construir nuestra propia persona, es esculpir el mármol de nuestro propio ser y edificarnos a nosotros mismo para llegar a convertirnos en seres humanos íntegros, completos.

            El Autoliderazgo es la cualidad de saber aquello que queremos y trabajar de manera consciente y determinada para obtenerlo. Para ejercer un Autoliderazgo efectivo es necesario que nos enfoquemos en varios aspectos, entre los cuales podemos destacar:

• Autoestima. Quiérete, ámate y respétate por encima de todo y de todos, el Amor es el motor del mundo y si te amas te moverás, ¡Créemelo!

• Autodisciplina. Ejercita tu voluntad, fíjate objetivos escalonados y cúmplelos, de menor a mayor “dificultad” y sorpréndete con los resultados.

• Controlar las emociones. Obtén el dominio sobre ti mismo, dominarse es fundamental para afrontar las circunstancias adversas y saber tomar decisiones adecuadas en cualquier momento.

• Autoconfianza. Si no confías en ti mismo no podrás llegar muy lejos en el camino para alcanzar el éxito ni podrás hacer que otros confíen en ti.

• Fuerza de Voluntad. Quizás este punto enmarque todos los anteriores; ejercer el dominio de tu poder interior en realizar tus metas y objetivos es la premisa fundamental para convertir tus sueños en realidad.

Conviértete en tu propio líder, síguete a ti mismo, se tu propio acicate y prepárate para emprender el vuelo hacia las altas cumbres del éxito.

Recuerda:

      “¿Quieres tener un gran imperio? Impera sobre ti mismo”. Publio Siro

¿A quién sigues? ¡Disfruta tu día!

Escrito por: Tonathiu Estrada

Sábado, 24 de agosto del 2013

León, Guanajuato, México

MEDIOCRE

            Hacer las cosas bien es una práctica cada vez en mayor desuso, la tendencia general es hacer las cosas por salir del paso, en el menor tiempo posible y dejando de lado cualquier concepto de calidad o excelencia.

           

            Esta tendencia la podemos observar en todos los ámbitos de nuestra vida, desde la propia imagen personal, pasando por la escuela, el trabajo, hasta los mismos pasatiempos.

            Las personas viven en un estado de mecanicidad tal que la ley predominante es la del menor esfuerzo, las cosas se hacen por hacerse, porque es necesario cumplirlas, porque para eso nos están pagando o porque no nos queda de otra.

Pero entonces ¿qué pasa con el gusto y la satisfacción de saber que lo que uno está realizando está bien hecho?

            A lo largo de mi vida he tenido la oportunidad de desempeñarme en distintas áreas laborales, tanto en la iniciativa privada como en el sector público, y déjame decirte, querido amigo y lector, que me he topado con similares circunstancias.

            Generalizar no es posible, pues sabemos que existen excepciones a toda regla y siempre nos encontraremos con personas que disfrutan y aman lo que hacen y por tal motivo lo hacen con cuidado y detalle.

            Sin embargo, es evidente cómo los estándares de calidad son cada vez más bajos, podemos observar que algunos productos son hechos cada vez con menor calidad, recibimos servicios y atención deficientes, el trato de los servidores públicos y las áreas de atención y servicio al cliente parecieran centros de caridad dónde uno va a pedir limosnas.

            Los niveles de productividad se desploman, existen problemas de clima laboral, las cuotas no se cubren, las metas no se alcanzan, se ven caras largas, en fin, todo se hace a medias y eso tiene un nombre muy conocido:

MEDIOCRIDAD

            Ser mediocre es hacer las cosas a medias, no tener la suficiente determinación y fortaleza de voluntad para llevar a término aquello que se ha decidido comenzar, es conformarse con lo que uno tiene y temerle a la posibilidad de conquistar tus sueños. La mediocridad es un mal que puede apoderarse de ti en cualquier momento y llevarte a fracasar en cualquier emprendimiento que decidas iniciar.

            Las causas de la mediocridad pueden ser muchas: Inercia, educación, cultura, apatía, depresión o hasta gusto. Este “mal hábito” viene a sumarse a la lista de los “ENEMIGOS MORTALES DEL ÉXITO” que tan terribles son. La cuestión fundamental es saber identificar si tú estás cayendo en esta actitud o si ya eres presa de ella.

            Ante todo es necesario que fijes un estándar para ti mismo y determines en dónde quieres estar, hasta dónde quieres llegar y observar en que punto te encuentras. Para poder hacer esto de invito a que visites el post “CREAR UN PLAN DE VIDA ESTRATÉGICO”, el cual te ayudará a definir este primer punto.

            Lo siguiente que debes observar es si estás haciendo lo que debes y realizando los esfuerzos necesarios para acercarte a esa meta que atesoras y que deseas materializar.

            Posteriormente has de corregir el rumbo si es que has errado el camino o afinar y pulir detalles si consideras que aquello que estás haciendo es lo que ha de llevarte a ALCANZAR EL ÉXITO.

            La mediocridad es una actitud, un mal hábito y con el tiempo se fija hasta convertirse en una forma de vida. Los mediocres no son capaces de sobresalir y superarse a sí mismo, han caído en el conformismo y la inercia del fracaso provocada por su zona de confort.

            Mantente atento, obsérvarte y no permitas que  la apatía, el desgano o la adversidad te superen, ponte en acción, muévete, sacúdete el polvo, FIJA EL ESTÁNDAR DE TU PROPIA CALIDAD y ve a alcanzar tu éxito.

            Recuerda:

            “La mediocridad es lo excelente para los mediocres”. Joseph Joubert (1754-1824) Ensayista y moralista francés.

¿Hasta dónde quieres llegar? ¡Saludos!

Escrito por: Tonathiu Estrada

Viernes, 23 de agosto del 2013

León, Guanajuato, México

LA RAZÓN SE EQUIVOCA

            “HAY ASUNTOS DEL CORAZÓN QUE LA RAZÓN NO ENTIENDE”.  Frase trillada, simple e incluso cursi para algunas personas, sin embargo, es de lo más cierto que se haya dicho.

            Sabemos que nuestro ser está conformado por varios tipos de mentes o inteligencias, que cada una de ellas trabaja a su ritmo y a su manera lo cual explica en gran medida la constante contradicción del ser humano entre su pensamiento, sus emociones y su actuar.

            Tenemos ya claro que para que exista una coherencia entre el pensamiento, la emoción y la acción es necesario un proceso de observación, control y dominio sobre aquella cualidad que definimos como voluntad y que éste sólo es posible cuando hemos tomado consciencia de nuestras circunstancias y del intenso deseo de mejorar lo que tenemos y lo que somos.

            Pero, ¿qué pasa cuando en nuestro interior aparece esa intensa y desgastante lucha entre lo que “deseamos” y lo que “debemos”?, entre lo que enciende nuestro ánimo y lo que nos hace “entrar en razón”.

            Tú lo habrás vivido, mi querido amigo y lector, sentir el intenso deseo de llevar a cabo alguna actividad que sabes te hará feliz pero que al mismo tiempo la razón te replica que no debes de seguir por ese camino pues quizás te enfrentarás a circunstancias adversas, criticas o rechazo.

            Haz experimentado la lucha entre el “SI” y el “No” interior, de lo que el corazón te urge hacer y la razón te reprime. Cuando esta contradicción se manifiesta en nuestro ser es necesario dejar las cosas fluir y hacer uso de esa cualidad superior del corazón, tan en desuso, que se llama INTUICIÓN.

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            El corazón es sabio, el corazón es cálido, sabe del amor, de la bondad, la compasión y la pasión. La razón suele ser fría, calculadora, pesimista y represora. Podríamos decir que la Intuición es la consciencia del corazón y muy pocas veces nos abrimos para escuchar su voz. Es tarea nuestra lograr el balance y equilibrio entre estas dos cualidades de nuestro ser: razón y corazón; dejar que el corazón nos guíe con su sabiduría y la razón auxilie con sus conocimientos.

            Cuando hemos emprendido el camino de la superación y el desarrollo personal estamos dando pasos en un sendero que ha de llevarnos hacia le felicidad; el éxito personal que obtengamos en el mismo será  el estándar que hayamos definido para nuestra vida, ya sea que deseemos ser millonarios, tener reconocimiento en el mundo académico, obtener un gran puesto en alguna empresa, hacer carrera política, encontrar la pareja de nuestros sueños o lograr la “iluminación espiritual”.

            Cuando decidimos tomar el camino hacia nuestra felicidad siempre será necesario tomar decisiones que contradigan la razón, que vayan en contra de todo pronóstico favorable y que, sin embargo, nuestro corazón insista y nos urja a continuar por ahí.

            “Lanzarse de cabeza al vacío sin cuerda de seguridad” será una acción descabellada y loca para muchos mas, para otros, no es más que la única opción cuando todo lo demás ha sido probado y cuando tenemos la fe de que todos nuestros sueños han de verse convertidos en realidad.

Recuerda:

“La razón puede advertirnos sobre lo que conviene evitar; sólo el corazón nos dice lo que es preciso hacer”.  Joseph Joubert (1754-1824) Ensayista y moralista francés.

¡Pon atención, escucha a tu corazón, hasta mañana!

Escrito por: Tonathiu Estrada

Jueves, 22 de agosto del 2013

León, Guanajuato, México